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Rénovadonf

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Ralentissor
LD Man de la Tchatche.



Age : 36
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MessageSujet: Rénovadonf   Mar 3 Avr à 21:16

La carrée est presque finie.
Le déménagement est prévu début Mai mais j'ai quand même plus de temps pour faire dès à présent un peu de sport.
Du coup, Dimanche, sous la pluie, j'ai fait un test sur mon parcours de 10 bornes (vallonnées, 100% bitume) autour de Bussières : 43'40" et j'ai pas gardé grand chose.
En Août 2005, affuté comme on peut l'être du côté de Tolède, je tapais 39'30" sur ce même parcours...

Voilà, voilà, on n'est pas rendu.
La reprise des hostilités "officielles" devrait se faire sur le sprint de Valence ("si les cartons sont tous dépliés et leur contenu rangé" me susurre en hurlant ma future conjointe What the fuck ?!? scratch I love you ).
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On est pas bien, là ? A la fraiche, décontracté du gland ... (Depardieu, 1973)
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patrick
LD Man de la Tchatche.



Age : 47
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Localisation : En Pleut Pluie

MessageSujet: Re: Rénovadonf   Mer 4 Avr à 11:40

Content de savoir qu'on pourra te voir sur les courses meme si je ne suis plus là...pour te faire souffrir un peu Razz
A priori il y aura du monde à Romans car c'est la selection jeune pour le championnat de France minime et cadet donc les cadets seront sur le sprint plus quelques adultes je crois.
Ce serait bien que tu viennes à Romans car à Valence je ne sais pas si il y aura grand monde du club.
Bon courage pour ta reprise.
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Le sportif intelligent évite l'effort inutile !
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Ralentissor
LD Man de la Tchatche.



Age : 36
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MessageSujet: Re: Rénovadonf   Mer 4 Avr à 12:33

Roman, c'est non : ma femme bosse et donc je fais la nounou.
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arnaud
LD Man de la Tchatche.



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MessageSujet: Re: Rénovadonf   Dim 8 Avr à 21:25

Depuis quand les nounous font du TRI. C'est quoi ce bordel.............
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Rénovadonf

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