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Francis
CD Man de la Tchatche
Nombre de messages: 113
Age: 49
Localisation: Tarare
Date d'inscription: 20/04/2009
 |  Sujet: courche de Montchal  Lun 19 Oct à 8:13 | |
| Dimanche 25 /10 à Montchal différents parcours sont proposés Qui serait intéressé pour faire un 24 km ?? |
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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
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| | Sujet: Re: courche de Montchal Lun 19 Oct à 8:59 | |
| Peut pas, garde de bambins.
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On est pas bien, là ? A la fraiche, décontracté du gland ... (Depardieu, 1973)
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Michel
Rang: Administrateur
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Localisation: sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription: 15/06/2005
| | Sujet: Re: courche de Montchal Lun 19 Oct à 15:18 | |
| Je suis partant. Mais 24 km ça me fait beaucoup... Y'aurait des candidats pour la gamme en dessous ? |
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gilles
Sprint Man de la Tchatche.
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Age: 42
Localisation: valette city
Date d'inscription: 17/11/2007
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COQ
MD Man de la Tchatche
Nombre de messages: 352
Date d'inscription: 02/01/2008
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Aline coq
Sprint Man de la Tchatche.
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Date d'inscription: 13/01/2009
| | Sujet: Re: courche de Montchal Mar 20 Oct à 9:23 | |
| Partante aussi si les courbatures de dimanche dernier ont disparu! Je pense plutôt faire 24 km avec Francis et Michel, hein? Tu vas bien faire les 24, Michel? On laissera Francis partir devant! |
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Francis
CD Man de la Tchatche
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| | Sujet: Re: courche de Montchal Mer 21 Oct à 8:21 | |
| | Aline coq a écrit: | Partante aussi si les courbatures de dimanche dernier ont disparu!
Je pense plutôt faire 24 km avec Francis et Michel, hein? Tu vas bien faire les 24, Michel? On laissera Francis partir devant! |
Je peux passer te prendre dimanche matin vers 7 h30, on en reparle
samedi à l'entraînement. |
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Francis
CD Man de la Tchatche
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Date d'inscription: 20/04/2009
| | Sujet: Re: courche de Montchal Mer 21 Oct à 10:42 | |
| | Aline coq a écrit: | Partante aussi si les courbatures de dimanche dernier ont disparu!
Je pense plutôt faire 24 km avec Francis et Michel, hein? Tu vas bien faire les 24, Michel? On laissera Francis partir devant! |
Au fait la céréale du sportif dont je te parlais dimanche c'est la kamut.
Sa teneur en magnésium et en zinc en font un excellent aliment anti-fatigue, sa richesse en glucides, lipides et potassium lui confèrent une valeur nutritionnelle élevée. |
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Aline coq
Sprint Man de la Tchatche.
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Date d'inscription: 13/01/2009
| | Sujet: Re: courche de Montchal Mer 21 Oct à 15:00 | |
| Je connais, et c'est sûr que c'est intéressant: le magnesium et le zinc sont 2 oligo-éléments dont on est souvent en carence ( un de mes profs me l'a "gentiment" rappelé ce matin à la clinique ostéo devant une de mes patientes...). Pour dimanche, 7h30 ça me va nickel! |
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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages: 1503
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Date d'inscription: 16/06/2005
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Aline coq
Sprint Man de la Tchatche.
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Date d'inscription: 13/01/2009
| | Sujet: Re: courche de Montchal Jeu 22 Oct à 12:08 | |
| Ah je vous jure ces mecs, toujours à rapporter le sujet à 2 mêmes sujets! Pas besoin de préciser l'autre... |
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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
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| | Sujet: Re: courche de Montchal Jeu 22 Oct à 15:38 | |
| | Aline coq a écrit: | | Ah je vous jure ces mecs, toujours à rapporter le sujet à 2 mêmes sujets! Pas besoin de préciser l'autre... |
Oââââhhh, cette phrase de fou (enfin .... de folle) !!!
Y'a des sujets partout mais on ne sait jamais de quoi tu parles !!!
Bon, pas grâve, on va tenter d'extrapoler :
- le premier sujet, c'est l'alcool, c'est ça , Là dessus, une seule précision me concernant : j'ai déjà fait un pacte avec Saint Pierre  , j'ai le droit d'emmener un pack avant ma mise en bière 
- second sujet : le sexe ? C'est ça, j'ai bon ? Ouais, bon, ben avec les filles, entre les migraines, le cycle et la championsleague, il doit nous rester un ou deux jours par mois où on peut se la jouer kama sutra. Pas intérêt de choper une tendinite au poignet !!! 
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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
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| | Sujet: Re: courche de Montchal Jeu 22 Oct à 15:39 | |
| Michel, je t'arrête tout de suite : je sais que mon message précédent n'a rien à voir avec la courche de Montchal. La prochaine fois, j'ouvre un post, promis juré.
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arnaud
LD Man de la Tchatche.
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Date d'inscription: 12/07/2005
| | Sujet: Re: courche de Montchal Jeu 22 Oct à 20:08 | |
| T'es un vrai mec toi. Au moins tu oses dire ce que tous les TTistes pensent tout bas. Et encore, tu n'as que 2 enfants. Imagine après trois accouchements ce que cela peut donner. Même après 10 séances d'ostéo le mal est là, et bien là. Vive le Zinc, nickel il ne manquait que le Cobalt. Gloire à Ralentissor. A+ |
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arnaud
LD Man de la Tchatche.
Nombre de messages: 868
Age: 40
Localisation: Dans le magasin d'EPO
Date d'inscription: 12/07/2005
| | Sujet: Re: courche de Montchal Jeu 22 Oct à 20:11 | |
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