Samedi 19 mai à Cublize ?

Samedi 19 mai, on devrait être quelques uns (Tof, Arnaud et moi) sur le parcours vélo et cap de Cublize.

RDV 8h 30 sur le parking de la plage.

Au programme : 2 tours de vélo + 1 boucle de 10 km de cap.

Y serez-vous ?

OK pour moi. J'ai mal d'avance...................a+

C'est bien d'y aller Arnaud car tu verras comme ca si tu es pret pour le Cd ou le MD.
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Le sportif intelligent évite l'effort inutile !

Ne m'attendez pas, je serais dans le sud

La sortie de samedi matin à Cublize est compromise (mais pas annulée !).

Une sortie vélo courte (50 km environ) suivie d'un enchaînement CAP est prévu demain matin au départ (9h) de chez moi.

Pour samedi, on statuera sans doute au dernier moment.

Alors, on y va ou bien...........

Oui on y va, la pluie devrait nous laisser le temps de faire le boulot.

Arnaud, confirme moi par email ou à la suite de ce fil, ta venue demain.

RDV à la plage vers 8h 20, décollage prévu à 8h 30.

Ok pour moi a 8h20 sur le parking. Durée estimée de l'entrainement ? a+

ok pour moi je ne travail pas 8h20 sur la plage avec velo +basket

On sera donc au moins 5 : Tof, Delphine, Arnaud, J-L et moi.

désolé de vous avoir quitté en cours de route samedi matin mais l'heure avançant m'obligeait à vous laisser plus tôt; j'ai quand même fait 80 km velo et après le tour en courant que nous avions fait avec michel et christophe un peu avant dans la semaine.
Si on pouvait partir plus tôt quand on envisage des grandes distances, ce serait bien !
rdv dimanche à bourg
jy