sortie trail dimanche ou vélo

Francis

Qui serait partant pour courir en nature ce dimanche si le temps le permet. Il suffirait de rendre au départ col du Pin Bouchin en voiture,
de là on prend le GR 7 qui va au lac de St Cyr direction la Tour de Matagrin et retour sur Tarare par le chemin du maroc . ca doit faire entre 20 et 25 km je l'ai fait souvent au départ de chez moi en VTT.

On s'arrange ensuite pour aller récupérer la voiture au Pin Bouchin.

Sinon on peut se faire une sortie vélo au choix..

COQ · MD Man de la Tchatche Nombre de messages: 355 Date d'inscription: 02/01/2008

Francis a écrit:

Qui serait partant pour courir en nature ce dimanche si le temps le permet. Il suffirait de rendre au départ col du Pin Bouchin en voiture,
de là on prend le GR 7 qui va au lac de St Cyr direction la Tour de Matagrin et retour sur Tarare par le chemin du maroc . ca doit faire entre 20 et 25 km je l'ai fait souvent au départ de chez moi en VTT.

On s'arrange ensuite pour aller récupérer la voiture au Pin Bouchin.

Sinon on peut se faire une sortie vélo au choix..

Salut francis,

Pour éviter des trajets voitures intempestifs, je propose un RDV à Joux pour ensuite remonter la Turdine jusqu'a sa source par un petit chemin champêtre en pente douce qui nous permettra de rejoindre le petit lac dont tu parles. Puis les plateaux de St Cyr avant la redescente par la vallée du Maroc (à proximité du chantier ASF) pour finalement rejoindre Joux par le petit sentier boisé sur la colline qui surplombe le barrage de Joux.
Ca doit faire dans les 20 bornes comme prévu.

RDV à quelle heure ??

arnaud

Pas possible pour moi le dimache matin, Brunch à Bagnolles. No comment. A+

anthony

CA m'aurait bien dit mais j'ai jamais couru plus de 16 bornes donc je sais pas trop , j'ai encore un trop petit niveau pour vous suivre....!!moi ca surement une sortie vélo ou un petit enchainement.

rom

pourquoi pas...je vous confirme + tard

Francis

Pourquoi pas, par contre je ne vois le chemin qui nous ramènera sur Joux lorsqu'on descend dans la vallée du Maroc après le chantier des ASF ?

Sinon pour quelle heure ?

COQ · MD Man de la Tchatche Nombre de messages: 355 Date d'inscription: 02/01/2008

Citation:

Pourquoi pas, par contre je ne vois le chemin qui nous ramènera sur Joux lorsqu'on descend dans la vallée du Maroc après le chantier des ASF ?

Il démarre sur la route de Violay apres 700 m de montée ; lieu dit "l'enversin". Pour y arriver, depuis le lieu-dit "la Bussière", on peut monter a travers champ pour "couper" et éviter la partie bitume

Attention pour ce tour, il faudra passer quelques barrières batman

Citation:

Sinon pour quelle heure ?

8 h 30 ??

Francis

9 h00 m'irait mieux au départ de Joux.
Je suppose que tu descend en vélo de St Marcel ?

Romain toujours partant ??
Qui d'autre ?

COQ · MD Man de la Tchatche Nombre de messages: 355 Date d'inscription: 02/01/2008

Francis a écrit:

9 h00 m'irait mieux au départ de Joux.
Je suppose que tu descend en vélo de St Marcel ?

Romain toujours partant ??
Qui d'autre ?

RDV a la toute nouvelle salle des fêtes de Joux ???? (en bas du village après le barrage)

rom

Oui toujours partant...
Et mon père aussi même si il pense ne pas courir avec nous (pbm de rythme!!) il sera là normamement au rendez vous.

Lance toi Anthony, il faut commencer un jour avec les longues distances. Tu sais ça fait un moment que je n'ai pas courru 20 bornes...
Allez n'hésite pas, advienne que pourra, si tu t'arrêtes tu t'arrêtes basta!!

anthony

ok pas de probleme je me lance,ca me fera découvrir les chemins car je connais pas trop dans le coin...
compter sur moi!!!!!!!!!!!!!!

Francis

C'est ok pour 9 h 00 devant la salle des fête à l'entrée de Joux.
Il faudra peut être prévoir une gourde à la ceinture car il va faire chaud.

A dimanche

christrian

Salut,

Le parcour est t'il faisable en VTT?

_________________
chris

COQ · MD Man de la Tchatche Nombre de messages: 355 Date d'inscription: 02/01/2008

christrian a écrit:

Salut,

Le parcour est t'il faisable en VTT?

Oui globalement mais certains passages de barrières ou de buttes ou il faut porter .... rambo

Pour ceux qui redoutent la longueur, ils peuvent faire du run and bike

Francis

Il est faisable en VTT si de la Croix Casard on descends directement sur la vallée du Maroc mais ds ce cas là on n'arrive pas à Joux mais à la hauteur de Chez Weldom