En CAP, l'entraineur et les partenaires de club ne viennent surement pas te féliciter quand tu a gagner en trichant.
En foot, à chaque pénalty sifflé sur une simulation de chute d'un joueur, c'est congratulations des coéquipiers, joie du coach et ôla dans les tribunes.
Le dernier exemple ? Mercredi à Belgrade lors de Serbie - France.

Donc je dis que tant qu'on peut laisser les footballeurs dans leur délire, laissons les.
Je suis bien d'accord avec Fab.

C'est une coahiltion des Robert !!!

En fait je m'en fou .........du foot mais moi je ne regarde pas non plus les matches à la tv donc vous devez bien aimez un peu quand meme!

Je réctualise ce sujet

J'hésite encore à participer au duathlon Sorbiers
En fait, c'est ca ou courir pour des pommes le lendemain.
Courir pour des pommes m'attire parce que le parcours a l'air très beau mais il y a plusieurs inconvénients :
1) 33 bornes au taqut sur un parcours dur, n'est ce pas un peu trop si je veux briller une semaine plus tard a MZ qui constitue l'objectif N°1 ?
2) Ca a lieu le Dimanche matin d'ou galère pour m'y rendre à l'heure surtout si la Sncf s'en mêle. En plus celà m'obligerai à me reposer la veille !! Pas possible
3) Comment ne pas trop galérer pour ramener les 5 kilos de pomme sur le dos ??
4) L'inscription est passée à 25 euros contre 8.5 euros pour le duathlon

En plus, le duathlon Sorbiers c'est parfait pour faire du rythme ( ) mais il y a toujours une petite appréhension avant de se vider les tripes de cette facon ....
Mais j'ai peur de la chute à vélo
Et comme je suis totalement novice pour ces épreuves, j'aurai besoin de savoir quelles sont les choses à faire, à ne pas faire et à ne pas oublier de faire ?

Pat, Ralentissor, vos conseils ?? :
Est ce que vous savez dans quel sens on tourne pour le parcours vélo à Sorbiers ? Est ce qu'il y a des points chauds sur le parcours : des virages serrés casse-gueules... etc ??

Pour la météo, ou est passé Michel ?? Son site n'est pas réactualiser !!

Je vois pas de quoi tu as peur : tu es plus qu'a l'aise en vélo et ca ne ressemble pas à une course de vélo car au maxi tu te retrouveras avec 3/4 gars (comme tu l'as fait à Clermont/Aurillac ).
Pour Damien ,qui etait à Unieux, je lui avait dit de ne pas creuser d'écart en cap car c'est surtout un tres bon coureur, ce qu'il avait fait. Il sort 3ème en cap derriere des coureurs à pied donc ensuite des le debut du vélo les vrais duathletes sont revenus rapidement mais il a creuvé . Du coup je crois pas qu'il va aller à Sorbier.
Pour toi, vu ton niveau cycliste et même avec ton manque d'experience sur des distances courtes en cap ca devrait bien se passer mais fait gaffe en cap car devant ca court vite mais ce sont souvent de purs coureurs à pied et de pietres cyclistes donc repere surtout les duathletes qui savent mieux gerer. Ca se remarque facilement car les duathletes ont quand meme de bonnes cuisses generalement par rapport aux bons coureurs à pied .
En tout cas c'est sur ca te préparera mieux pour MZ car du rythme, là, tu vas en avoir

Effectivement c'est l'inverse.
C'est une montée pour toi ou tu dois pouvoir passer tout en puissance, pour la descente il n'y a rien de rare au contraire tu es obligé de pédaler tout le temps.
La course à pied est difficile, il me semble qu'il y a une côte assez dure et étroite comme le dit mon frère.