TRISAPIN

si je veux m'inscrire pur le tri sapin en équipe, il faut aussi que je m'inscrive avant le 30 ??

Si tu veux pas payer l'inscription car tu fais parti de Tarare Triathlon .... alors oui ! Il y a deja une autre équipe cadet : Paul-Remi-Gaspard.

Marque bien sur ton papier comme l'a expliqué plus haut Arnaud.

Sinon aujourd'hui sortie 50km + Parcours course à pied avec nos amis du Trisapin. Etait present Arnaud (qui se matin avait quand meme fait la séance natation + la séance dur de cap ce matin...eh bien il avait encore de beaux restes, mais demain ca risque d'etre plus dur pour ses cuisses!!!!!!) et Marc que j'ai decouvert en course à pied : tres bon coureur car on a fait deux trois km plus vite ... il avait de bonnes jambes le garcon...Tof n'a qu'a bien se tenir car dans les chemins caillouteux du nouveau parcours c'est un vrai cabri!
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Le sportif intelligent évite l'effort inutile !

Ah oui j'avais oublié : le parcours course à pied a changé ... plus long mais beaucoup plus champetre et plus agreable.
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Je confirme. Sortie très sympa hier après-midi. A refaire....avec plus de monde encore du ttt

.a+

Nouveau Inscrit le : 14 Jan 2006 Messages : 7

Et oui c'est moi, non je n'ai pas changé...toujours aussi touriste.

Je vous sens motivés comme des frelons pour le LD mais y'en a ty qui font le CD ???

@+.

Je serai là sur CD ne t'en fais pas. Thierry aussi, je pense, et Marc et Patrick et too ti quanti. Seul Michel et Tof ont L'éTOF des héros pour faire le long..........................................................20 voir 22 kms en CAP çà fait mal aux cuisses quand même !!!!!!
Bon courage pour le LD. Bon courage pour le CD. A+

Découverte Man de la Tchatche Inscrit le : 29 Mar 2008 Messages : 14

Je confirme mon humble présence sur cd. On a pu voir samedi que le parcours était superbe, et que le plaisir sera intense.
J'espère que mes cuisses accepteront déjà un CD complet...

Inscription faite pour le CD de cublize

Quel est ce parcours CAP ? Sur la documentation il semblait être le même que l'année dernière sauf erreur de ma part lors d'une lecture très rapide

ce jeudi 22/05 je serai à Cublize pour un enchainement vélo-cap ,oui je zappe la natation!!! 1 ou 2 trs vélo +1 trs CAP avec mesure GPS.
départ vers13h-13h15
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L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir...

http://christophesalinas.facite.com

Je serai là Tof! depuis le temps que je t'ai pas vu !
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Fais gaf, il a la caisse Papat heu non Pat, heu Patrick je veux dire. A+