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| Auteur | Message |
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Ralentissor
LD Man de la Tchatche.
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|  Sujet: Trophée Michel ZAHN 2007  Mar 4 Sep à 12:52 | |
| C'est un trail. Le parcours est bien. Deux courses (8 et 21 kms), départ à 9h00 le 07 Octobre. Arrivée le même jour probablement...
Sauf incident, je fait le semi.
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On est pas bien, là ? A la fraiche, décontracté du gland ... (Depardieu, 1973) |
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arnaud
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| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 4 Sep à 23:01 | |
| | Moi aussi, si je ne suis pas de garde.A+ |
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Ralentissor
LD Man de la Tchatche.
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| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 10:51 | |
| Après un entrainement CAP catastrophique hier soir, je crois que j'attendrais le dernier moment pour m'inscrire à St Marcel.
J'ai rarement éprouvé des telles sensations de fatigue lors d'une sortie CAP somme toute très banale (1 heure de chemin) pendant laquelle j'ai jamais eu l'impression d'être facile. J'avais un gros mal de ventre et des jambes en coton.  
Si c'est pas meilleur la prochaine fois, je me rabat sur le 8 kms ...
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Ralentissor
LD Man de la Tchatche.
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| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 10:53 | |
| en fait, j'ai de très mauvaises sensations avec mes mizuno dès que je ne suis plus sur le bitume.
Est ce que les personnes qui utilisent cette marque ont constaté cela ?
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totof
MD Man de la Tchatche
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| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 11:37 | |
| | Ralentissor a écrit: | Après un entrainement CAP catastrophique hier soir, je crois que j'attendrais le dernier moment pour m'inscrire à St Marcel.
J'ai rarement éprouvé des telles sensations de fatigue lors d'une sortie CAP somme toute très banale (1 heure de chemin) pendant laquelle j'ai jamais eu l'impression d'être facile. J'avais un gros mal de ventre et des jambes en coton.
Si c'est pas meilleur la prochaine fois, je me rabat sur le 8 kms ... |
c'était sans doute un jour sans...(tiens ça me rappelle un certain Landis sur le tour2006....) peut être que demain tu pêteras le feu ,sans testosteronne évidemment!!!
Concernant les Mizuno j'en utilise sur Violay ,sur la route je leur reproche juste d'être bruyantes ,ça tape!!! en chemin ,ben..je suis trop mauvais ,surtout en descente ,donc je n'ai pas trop confiance.....je vais tester prochainement des chaussures de trail pour les chemins ,car ça me botte bien de sortir un peu du bitume...
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L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir...
http://christophesalinas.facite.com |
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Ralentissor
LD Man de la Tchatche.
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Localisation : Lou fada de ve Bessire
| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 12:42 | |
| | totof a écrit: | | Concernant les Mizuno j'en utilise sur Violay ,sur la route je leur reproche juste d'être bruyantes ,ça tape!!! |
Les chaussures les plus bruyantes que j'ai eu étaient des Adistar cushion. Le pied était super bien tenu, l'amorti était d'un confort superbe, mais j'avais l'impression de courir avec un crapaud dans chaque semelle  ....
| totof a écrit: | | en chemin ,ben..je suis trop mauvais ,surtout en descente ,donc je n'ai pas trop confiance.....je vais tester prochainement des chaussures de trail pour les chemins ,car ça me botte bien de sortir un peu du bitume... |
... et, bizaremment, ces mêmes adistar cushion me procuraient de belles sensations en trail : bonne stabilité, accroche correcte pour des chaussures de bitume, alors qu'avec les mizuno (wave precision 7), j'ai l'impression que mon pied n'est pas du tout aidé. En plus, je ressent très nettement toutes les imperfections du terrain. Faut dire qu'elles sont légères (275 g) et que sur bitume ,c'est vraiment super agréable.
Donc, prochaine sortie "terrain" : je rechausse les adidas !
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Michel
Rang: Administrateur
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| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 13:56 | |
| Je n'ai pas de problème dans les rapiaules avec les Mizuno.
Thierry : ne t'inquiète pas pour l'entraînement avant St-Marcel, je crois qu'on en est tous (à part Totof qui a préparé Gérardmer) au même point.
Personnellement j'ai repris il y a une grosse semaine après un arrêt total depuis la mi juillet. |
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thierry guillermin
MD Man de la Tchatche
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| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 14:58 | |
| | Si je fais quelque chose, ce sera vraiment pour me faire de l'entrainement ou pour me bouger car en ce moment le temps passe trop vite et je n'ai pas beaucoup de temps à consacrer au sport en général. |
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patrick
LD Man de la Tchatche.
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| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 16:04 | |
| Je vous signale que la majorité des jeunes minimes cadets seront presents sur le 8km.
Pour l'instant Boris,Fanny,Solenne,Gaspard,Rémi seront de la partie et je compte bien décidé Justine, Marine et Salomé. Je ne serai pas là car je travail donc je compte sur vous pour les mettre en confiance.
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Le sportif intelligent évite l'effort inutile ! |
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Ralentissor
LD Man de la Tchatche.
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Localisation : Lou fada de ve Bessire
| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 16:08 | |
| | patrick a écrit: | | Je ne serai pas là car je travail donc je compte sur vous pour les mettre en confiance. |
Ouaiiis, tu nous connais ...
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arnaud
LD Man de la Tchatche.
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Messages : 509
Localisation : Dans le magasin d'EPO
| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 21:00 | |
| [quote="Michel"]Je n'ai pas de problème dans les rapiaules.
Rapiaules, est-ce un terme des indigènes de VIOLAY, ou est-ce un mot sortie tout droit du littré. En tous cas mes Mizuno vont très bien sur route comme sur chemin. Je penses faire les 21 le 14. A vendredi. |
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Michel
Rang: Administrateur
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Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 21:11 | |
| | arnaud a écrit: |
Rapiaules, est-ce un terme des indigènes de VIOLAY, ou est-ce un mot sortie tout droit du littré. En tous cas mes Mizuno vont très bien sur route comme sur chemin. Je penses faire les 21 le 14. A vendredi. |
Tu as raison, "rapiaule" est aussi français que "je penses"...
Une rapiaule c'est -en patois forézien- un petit chemin difficilement carrossable.
Après une bonne pluie, il y a de la piautre et ça fait une rapiaule toute piautroux.
On risque donc fort de barailler pendant 2 heures dans la piautre (ou la glaube) des rapiaules de St-Marcel....
Pour revenir aux Mizuno, je crois bien que ça veut dire "parfait" en (patoi ?) japonais. |
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Michel
Rang: Administrateur
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Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mar 25 Sep à 21:13 | |
| | patrick a écrit: | Je vous signale que la majorité des jeunes minimes cadets seront presents sur le 8km.
Pour l'instant Boris,Fanny,Solenne,Gaspard,Rémi seront de la partie et je compte bien décidé Justine, Marine et Salomé. Je ne serai pas là car je travail donc je compte sur vous pour les mettre en confiance. |
Hola coach, les minimes ont le droit de courir le 8km ?
ou bien ? |
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patrick
LD Man de la Tchatche.
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Localisation : En Pleut Pluie
| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mer 26 Sep à 6:25 | |
| | Michel a écrit: |
Hola coach, les minimes ont le droit de courir le 8km ?
ou bien ? |
Bonne question que je ne m'étais pas posé : si quelqu'un a la plaquette de la course qu'il regarde l'age mini! (J'avais d'ailleurs oublié Pierre dans l'histoire.)
Le pire c'est qu'au départ Fanny voulait même faire le 20km 
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arnaud
LD Man de la Tchatche.
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Localisation : Dans le magasin d'EPO
| | Sujet: Re: Trophée Michel ZAHN 2007 Mer 26 Sep à 12:15 | |
| | Michel a écrit: | | arnaud a écrit: |
Rapiaules, est-ce un terme des indigènes de VIOLAY, ou est-ce un mot sortie tout droit du littré. En tous cas mes Mizuno vont très bien sur route comme sur chemin. Je penses faire les 21 le 14. A vendredi. |
Tu as raison, "rapiaule" est aussi français que "je penses"...
Une rapiaule c'est -en patois forézien- un petit chemin difficilement carrossable.
Après une bonne pluie, il y a de la piautre et ça fait une rapiaule toute piautroux.
On risque donc fort de barailler pendant 2 heures dans la piautre (ou la glaube) des rapiaules de St-Marcel....
Pour revenir aux Mizuno, je crois bien que ça veut dire "parfait" en (patoi ?) japonais. |
On ne laisse rien passer au TTT. La rigueur, la rigueur, la rigueur...........j |
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