Forum du Terrible Tarare Triathlon
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Forum du Terrible Tarare Triathlon

Forum du club de triathlon de Tarare
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment : -20%
-20% sur le Lot de 2 écrans PC GIGABYTE ...
Voir le deal
429 €

 

 Sortie vélo WE du 23-24_07

Aller en bas 
3 participants
AuteurMessage
COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyJeu 21 Juil - 15:56

Des gens ont elles prévu une sortie vélo longue ce WE ?? scratch scratch
Revenir en haut Aller en bas
Michel
Rang: Administrateur
Michel


Nombre de messages : 1895
Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription : 15/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyJeu 21 Juil - 21:39

Oui, si le ciel le veut bien.

http://www.openrunner.com/index.php?id=1094014

RDV samedi 23/07/2011 à 13h 00 à la croix bleue.

Pour hommes forts. Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
Ralentissor


Nombre de messages : 2074
Age : 52
Localisation : Lou fada de ve Bessire
Date d'inscription : 16/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyVen 22 Juil - 8:53

Mmmm, le Saint Thomas et son braséro de 5h du matin pour la roanne - thiers ....
Revenir en haut Aller en bas
COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyVen 22 Juil - 9:41

Michel a écrit:
Oui, si le ciel le veut bien.

http://www.openrunner.com/index.php?id=1094014

RDV samedi 23/07/2011 à 13h 00 à la croix bleue.

Pour hommes forts. Very Happy

Ch'uis un peu pénible mais, on peut décaler à Dimanche ?? Razz Razz
Revenir en haut Aller en bas
Michel
Rang: Administrateur
Michel


Nombre de messages : 1895
Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription : 15/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyVen 22 Juil - 9:45

COQ a écrit:

Ch'uis un peu pénible mais, on peut décaler à Dimanche ?? Razz Razz
Non tu n'es pas pénible, tu es seulement visionnaire : je crois que le ciel va nous forcer à décaler à dimanche... Je ne tiens pas spécialement à me prendre une douche glacée en descendant la Charme...

Faut que je voie avec Tof.
Revenir en haut Aller en bas
http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyVen 22 Juil - 10:04

Michel a écrit:
COQ a écrit:

Ch'uis un peu pénible mais, on peut décaler à Dimanche ?? Razz Razz
Non tu n'es pas pénible, tu es seulement visionnaire : je crois que le ciel va nous forcer à décaler à dimanche... Je ne tiens pas spécialement à me prendre une douche glacée en descendant la Charme...

Faut que je voie avec Tof.

Super !!

En fait, j'avais dans l'idée de faire quasi exactement ce tour avant que tu ne le proposes ......
Revenir en haut Aller en bas
Michel
Rang: Administrateur
Michel


Nombre de messages : 1895
Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription : 15/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyVen 22 Juil - 10:13

Une fois à St-Polgues, on peut aussi rentrer par Pommiers, Balbigny, Violay. La distance est la même au km près, c'est plus roulant au début mais ensuite il y a le toboggan.

Un petit toboggan après le St-Thomas, la Charme et la Loge des Gardes... hmmm... pourquoi pas ?
Revenir en haut Aller en bas
http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyVen 22 Juil - 15:06

Ralentissor a écrit:
Mmmm, le Saint Thomas et son braséro de 5h du matin pour la roanne - thiers ....

Ep Ralentissor !! , tu veux pas venir avec nous pour me montrer ton nouveau joujou ??...... Rolling Eyes Rolling Eyes

Sans rancune l'ami Wink
Revenir en haut Aller en bas
Michel
Rang: Administrateur
Michel


Nombre de messages : 1895
Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription : 15/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyVen 22 Juil - 19:08

Sortie reportée à dimanche 24/07/2011.

RDV 7h 30 à la croix bleue.
Revenir en haut Aller en bas
http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptySam 23 Juil - 12:05

Michel a écrit:
Sortie reportée à dimanche 24/07/2011.

RDV 7h 30 à la croix bleue.

C'est noté Michel.
Je pense venir mais j'aurai certainement du retard. Partez sans moi tranquillou et je vous rattrapperai.
J'ai noté l'itinéraire exact bien et vous me verrez rappliquer avec VINER à un moment ou à un autre .
Enfin, si vous ne voyez personne faudra pas non plus vous inquiétez .....

A demain
Revenir en haut Aller en bas
Michel
Rang: Administrateur
Michel


Nombre de messages : 1895
Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription : 15/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptySam 23 Juil - 13:25

ok
Revenir en haut Aller en bas
http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
Ralentissor


Nombre de messages : 2074
Age : 52
Localisation : Lou fada de ve Bessire
Date d'inscription : 16/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptySam 23 Juil - 18:46

COQ a écrit:
Ralentissor a écrit:
Mmmm, le Saint Thomas et son braséro de 5h du matin pour la roanne - thiers ....

Ep Ralentissor !! , tu veux pas venir avec nous pour me montrer ton nouveau joujou ??...... Rolling Eyes Rolling Eyes

Sans rancune l'ami Wink

Demain c'est repas de famille.
Mais aujourd'hui c'était course à pied. Sous la pluie, donc qui m'a surprise au milieu de la sortie.
Je décline donc l'invitation, même si je pense rouler une cinquantaine de bornes demain matin si le temps est dégagé.

Sans rancune, bien évidemment. Je monte dans les tours aussi vite que j'en redescend. Et bizarrement, cela ne s'améliore pas avec les années ... J'ai peur d'être un vieux "pénible" !
Revenir en haut Aller en bas
COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyDim 24 Juil - 15:29

Michel a écrit:
ok

Michel,

Je m'excuse mais finalement, je ne suis pas parti su vos traces. En voyant la petite bruine qui tombait à Affoux et la température frisquette, j'ai finalement jugé qu'il était préférable de me rabbattre sur un parcours plus court.
J'espère que, comme je vous l'avais indiqué, vous ne m'avez pas attendu

Finalement vous avez eu de l'humidité ??


Revenir en haut Aller en bas
Michel
Rang: Administrateur
Michel


Nombre de messages : 1895
Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription : 15/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyDim 24 Juil - 17:01

Par les temps qui courent, on va dire qu'on a eu beau temps : pas une goutte ni une gouttelette. Heureusement qu'on n'est pas parti hier après-midi comme initialement prévu.

On a enlevé les surbottes + collant + thermique... au pont de Presles (pont sur la Loire) et pas avant.

De la grande fraîcheur mais un très joli parcours avec 1 bagnole tous les 5 ou 10 km dans certains secteurs.

Trois belles montées aussi : St-Thomas hâché mais violent, Charme court mais soutenu et Loge des Gardes "long" et soutenu.

A refaire en un peu plus long, peut être en délaissant le St-Thomas au profit du col de la Loge ou du Béal par exemple.

Ce format de 165 km bossu est assez bâtard : trop long pour être placé dans une demi-journée mais un peu trop court pour occuper une grande journée. L'idéal serait un 200-220 sur la journée.

Revenir en haut Aller en bas
http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyLun 25 Juil - 9:44

Michel a écrit:
Par les temps qui courent, on va dire qu'on a eu beau temps : pas une goutte ni une gouttelette. Heureusement qu'on n'est pas parti hier après-midi comme initialement prévu.

On a enlevé les surbottes + collant + thermique... au pont de Presles (pont sur la Loire) et pas avant.

De la grande fraîcheur mais un très joli parcours avec 1 bagnole tous les 5 ou 10 km dans certains secteurs.

Trois belles montées aussi : St-Thomas hâché mais violent, Charme court mais soutenu et Loge des Gardes "long" et soutenu.

A refaire en un peu plus long, peut être en délaissant le St-Thomas au profit du col de la Loge ou du Béal par exemple.

Ce format de 165 km bossu est assez bâtard : trop long pour être placé dans une demi-journée mais un peu trop court pour occuper une grande journée. L'idéal serait un 200-220 sur la journée.


D'accord avec toi pour le format "bâtard".
Une solution peut être de partir tôt dans l'AM pour arriver avant le souper avec la grosse dalle à dévaliser tout ce qui se présente de comestible à l'horizon Twisted Evil
C'est ma spécialité
Vous avez mis combien de temps ?
Le col de la loge bonne idée : je ne l'ai jamais passé
Revenir en haut Aller en bas
Michel
Rang: Administrateur
Michel


Nombre de messages : 1895
Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription : 15/06/2005

Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 EmptyLun 25 Juil - 10:07

COQ a écrit:
[Vous avez mis combien de temps ?

Je n'ai pas regardé. 23 km/h de moy au compteur avec une pause de 15-20 minutes à la Loge des Gardes et 10 bonnes minutes au pont de Presles pour se dépouiller des vêtements d'hiver.

Arrivée dans un bon état de fraîcheur, on a fait les montées en discutant.
Revenir en haut Aller en bas
http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
Contenu sponsorisé





Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty
MessageSujet: Re: Sortie vélo WE du 23-24_07   Sortie vélo WE du 23-24_07 Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Sortie vélo WE du 23-24_07
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Sortie vélo ??
» Stage jeune à Cublize
» sortie vélo
» sortie vélo
» sortie velo le 1/11/14

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum du Terrible Tarare Triathlon  :: Entraînement.-
Sauter vers: