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 AQUATHLON RILLEUX

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AuteurMessage
remi
CD Man de la Tchatche


Nombre de messages : 171
Age : 25
Date d'inscription : 24/01/2009

MessageSujet: AQUATHLON RILLEUX    Dim 17 Mar - 19:27

Salut a tous !!

Petit résumé de l'aquathlon de rilleux!

Tim 1er mini pou
Clement 1er Benj
Louise 3eme benj
Lison 3eme Min
Salome 1ere cad

Bravo à tous les jeunes !!

Pour ma part je n'ai vu aucun tttistes sauf la famille Magnin qui repartait !

Je termine 45eme sur 112 en 37 minutes (un peu plus que mon objectif!! zut)
15min 47 sur le 1000 m NL et 21 min 26 en CAP

Je suis satisfait de ma natation ,mais alors pas du tout de la course à pieds!
En sortant de l'eau j'ai tout de suite compris que ce ne serait pas super ! Le froid m'a totalement coincé, impossible d'aller vite ! les jambes ne voulaient pas tourner tan pis !! Ce sera pour la prochaine fois.

En tout cas je préfère 100 fois mieux quand nous sommes plus nombreux sur les competitions car sans encouragements c'est dur !!
Encore Bravo à tous !

En attendant le résumé du duathlon de Privas de la Famille Mainard !!
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arnaud
Iron Man de la Tchatche.


Nombre de messages : 1665
Age : 47
Localisation : Dans le magasin d'EPO
Date d'inscription : 13/07/2005

MessageSujet: Re: AQUATHLON RILLEUX    Dim 17 Mar - 23:29

Félicitations à toi Rémi, car faire une course tout seul sans potos, même plus jeunes, c'est rude.........Bravo à tous les jeunes TTistes qui terminent ou pas sur le podium. Le ttt est toujours présent. Merci à toutes et tous. A+
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rom
LD Man de la Tchatche.
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Age : 32
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Date d'inscription : 26/09/2008

MessageSujet: Re: AQUATHLON RILLEUX    Lun 18 Mar - 15:50

Bravo Rémi!
C'est clair que c'est difficile uen course tout seul!

Pour tes temps, ne te focalise pas trop dessus.
Tu sais que tu as un peu de retard en cap car tu n'as pas pu faire toutes les séances VMA..
Mais il reste un peu de temps avant Valence..


en revanche à partir de maintenant, AUCUNE COMPETITION ne doit impliquer un allègement de planif la semaine qui précède!!
Les compétitions avant Valence ne sont des des "super entraînements".
Y arriver fatigué n'est pas un problème, au contraire, ça fait partie du jeu..!

Encore bravo pour cet aquathlon!!
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