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 Valence 2013

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AuteurMessage
patrick
Iron Man de la Tchatche.


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MessageSujet: Valence 2013   Dim 5 Mai - 22:29

Vu ce soir les résultats de Valence. Dur, dur mais je ne vous accablerai pas loin de là. Vous êtes jeunes et vous débutez.
Continuez à travailler et ça viendra. Il m'a fallu de nombreuses années pour bien géré les triathlons mais vous mettrez
moins de temps donc gardez confiance. Un grand bravo à Tom quand même pour son temps course à pied mais Tom commence à avoir
de l'expérience et ça doit faire la différence.
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Lorris
Découverte Man de la Tchatche
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MessageSujet: Re: Valence 2013   Dim 5 Mai - 22:43

Pour ma part énorme déception ! Je fais la natation un peu dans le mal (j'ai beaucoup bu la tasse) mais j'arrive à sortir 1er de Tarare en 11'21 (77 temps) ! Je fais un bon parcours vélo par rapport à d'habitude, je me fais rejoindre par Alex au 18 km et à la fin par Anthony puis la c'est la casse : à trop vouloir appuyer en vélo, je chope une multitude de crampes à la descente ! Ma cap est catastrophique, je fais le parcours avec les jambes durs comme le fer et tout le monde me remonte ! Bref je suis hyper déçu, course à oublier...
Bravo à tous en tout cas et à Tom pour sa cap !
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remi
CD Man de la Tchatche


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MessageSujet: Comment transformer un diesel de la cap en essence ?    Dim 5 Mai - 23:19

Pour ma part j'ai un sentiment mitigé comme on dit!!
J'améliore ma natation par rapport à l'année dernière d'une minute alors que j'ai galéré dans l'eau à me faire enfermer à l'exterieur comme un débutant (rahhh) ensuite assez bon vélo avec 2 minutes de moins que l'année dernière mais après, c'est le drame une course à pieds nul de chez nul.Impossible de faire tourner ces put..... de jambes avant le 4 eme kilo au moment ou je vois Tom me doubler.
C'est quand même rageant de faire de la vma depuis 6 mois et voir un temps comme ça encore moins bon que l'année dernière.C'est a rien y comprendre il y a deux semaines les 3 kényans du ttt étaient en 18 min 11 au 5000 m et moi 1 minute derrière donc environ 19 min 15 et la je fais un vieux 22 min !!

J'améliore mon temps de 2 minutes par rapport à l'année dernière mais j'ai un petit sentiment d’inachevé quand même!!

Vivement la prochaine course à bourg pour remettre ça!!

Bravo quand même à tous avec une petite mention spéciale à Tom(gros temps course à pieds)et Anthony (gros temps vélo)

Merci à nos supporters et aux petits !!
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rom
LD Man de la Tchatche.
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MessageSujet: Re: Valence 2013   Lun 6 Mai - 11:20

Dur dur comme dit Patrick oui.
Mais c'est la loi du sport.

Montélimar devait nous permettre de surcompenser..ça n'a pas été le cas.

Alex rate sa course à cause de vomissement et de crampes d'estomac.
Moi pareil. Ona mangé trop tard je pense. Et trop riche.

Une natation fidèle à Valence..ça brasse beaucoup, c'est dur.
Malgré tout on sort tous pas trop mal de l'eau dans cet ordre Loris Alex Rémi Rom Tom (qui foire sa T1..) Antho

Puis le vélo..Très vite je vois Anthony me passer comme un boulet de canon..Impressionnant. JE n'essaie même pas de prendre la roue. BIen trop fort pour moi.
Les ijévitables crampes en vélo me plombent 4/5km à devoir arrêter de pédaler, m'étirer en roulant..
Mais ça passe à peu près et j'arrive à faire un fin de parcours honnête ou je double pas mal de monde.

En course, impossible d'accélérer, je me traîne comme un papy. Je pensais mêm être en 23'..

Ca va être très dur pour la qualif.
Mais attendons quand même le tri dans le classement..
Il y avait un plateau de dingue hier. Beaucoup de pros/D1/D2, Hervé Faure, ..
Quand on voit que Mathis fait + de 50eme..

Très frutrés pas les temps course à pied, alors qu'au test sur 5000m on était tous entre 17'30 et 19'..
BRavo à TOm qui sort une superbe cap!

Bravo à tous les gars, quoi qu'il arrive on aura encore appris..!
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rom
LD Man de la Tchatche.
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Localisation : Rue de la Ré ou Violay!
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MessageSujet: Re: Valence 2013   Lun 6 Mai - 11:29

Détail des temps :

NATATION T1 :

Lorris 11'21
Alex 11'38
Rémi 11'51
Rom 12'47
Tom 12'54
Antho 13'23

VELO T2
Antho 39'54
Alex 41'02
Lorris 42'18
Rémi 42'29
Tom 44'11
Rom 45'35

CAP
Tom 18'54
Antho 20'19
Rom 21'26
Rémi 22'01
Alex 22'04
Lorris 24'59
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Francis
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MessageSujet: Re: Valence 2013   Lun 6 Mai - 12:18


Comme tu l'as dit Rom vous apprenez et c'est dans ces courses là que l'on voit vraiment ou on en est !!
ça reste votre 1er tri de l'année et je pense que c'était dur pour tout le monde.
Dommage pour Tom qui perd 1' au moins dans cette transition de m...... Bravo tout de même pour sa cap!

Difficile de pronostiquer le classement des clubs mais j'en vois déjà au moins 6 qui se positionnent. Valence , Echirolles , Trisalève, Chamberry, Triprivas, Bourg en Bresse. A voir....
En tous cas ne perdez pas courage et continuez sur cette lancée il y a encore de beaux tri par équipe et individuel à faire dans la saison.

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fab
MD Man de la Tchatche
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MessageSujet: Re: Valence 2013   Lun 6 Mai - 15:12

Bravo a tous pour cette course.
Je pense que les conditions climatiques difficiles que nous avons eu vous ont désavantagés par rapport aux concurrents habitant dans la vallée du Rhône.
Cette qualification arrive trop tôt dans l'année pour avoir un niveau correct en vélo.
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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
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MessageSujet: Re: Valence 2013   Lun 6 Mai - 21:16

Ben ... moi ,je trouve que votre classement est pas si pourri que ça...
Faut bien voir qu'il y avait du beau linge dans le tas et mine de rien, vous finissez tous dans la première 1/2 du classement, ce qui n'était jamais arrivé au TTT.
Et puis c'est tout de même la première année avec des grosses charges d'entrainement pour la majorité d'entre vous et c'est qq chose de dur à gérer mais qui paie les années suivantes, même en s'entrainant moins (je suis bien placé pour en parler ...).
Enfin, comme le dit le frangin, on peut pas lutter contre des mecs de la vallée du rhone qui ont des températures bien meilleures pour accumuler des bornes dès février alors qu'on en est encore à chercher un créneau pour faire 40 kms sous le sec !

Qui fat quoi à Bourg ?
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rom
LD Man de la Tchatche.
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MessageSujet: Re: Valence 2013   Jeu 9 Mai - 11:41

Avec un peu de recul et le déception passée, je suis d'accord avec Ralentissor.

Il faut rester humble et être conscient du niveau malgré tout.
Reconnaître que pour le moment on est pas au niveau est le seul moyen d'avancer.

Il me paraît difficile de faire beaucoup mieux niveau classement cette année.

Alors on va se servir de cette (logique) déception pour revenir plus fort et plus expérimentés l'année prochaine!!
;-)

Pour te répondre Ralentissor à Bourg il y a Rémi sur le CD
Alex et moi sur le Sprint
Peut être Anthony,aussi à confirmer.

Rendez vous là bas donc.
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