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 Trail du Verbier St Bernard

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gilles
MD Man de la Tchatche
gilles

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MessageSujet: Trail du Verbier St Bernard   Trail du Verbier St Bernard EmptyVen 2 Aoû - 16:18

Mon habituel CR vidéo pour vous faire découvrir les paysages magnifiques de cet ultra entièrement Suisse.
113 km 7200 mD+ en 28h50
Prochaine aventure L'UTMB fin Août !



Dernière édition par gilles le Sam 17 Aoû - 12:22, édité 1 fois
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gilles
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MessageSujet: Re: Trail du Verbier St Bernard   Trail du Verbier St Bernard EmptySam 17 Aoû - 12:21

Et voilà, musiques modifiées suite au blocage de youtube, pour la vidéo de cet Ultra exceptionnel !

https://www.youtube.com/watch?v=0OKuRVra8Ns


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fab
MD Man de la Tchatche
fab

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MessageSujet: Re: Trail du Verbier St Bernard   Trail du Verbier St Bernard EmptySam 17 Aoû - 13:04

Superbe vidéo ça fait rêver une course dans de tels paysages.
Qu'est ce que tu prends comme ravitaillement pour garder du jus jusqu'au bout?
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gilles
MD Man de la Tchatche
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MessageSujet: Re: Trail du Verbier St Bernard   Trail du Verbier St Bernard EmptyDim 18 Aoû - 13:41

fab a écrit:
Superbe vidéo ça fait rêver une course dans de tels paysages.
Qu'est ce que tu prends comme ravitaillement pour garder du jus jusqu'au bout?
J'alterne en permanence entre les boissons énergétiques fournies sur les ravitos (en dosage très léger), le coca (1/4 coca 3/4 eau), du solide à chaque ravito (pain, jambon, bananes, chocolat, fruits secs, ...) et des soupes si il y'en a, surtout la nuit.
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