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 Embrun 2016

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AuteurMessage
christrian
CD Man de la Tchatche
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Nombre de messages : 178
Age : 53
Localisation : tarare
Date d'inscription : 21/06/2005

MessageSujet: Embrun 2016   Ven 10 Fév - 19:50

Suite à des demandes (et ou) des envies de faire Embrun de la part de membres du club
Je vous livre mon cumul d'entrainement pour 2016
du 1er janvier au 15 Aout (32 semaines)

Natation 73 km (2.3km /s)
Vélo 4120 km (129km)
Cap 900 (28km)
Dénivelé vélo 68000m (2125)

Bon courage
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