LAUSANNE

Pas la grande forme (un peu comme à Lyon au semi) ?
A "la rue" des le 10ème (parti trop vite meme après
13 marathons ...) donc je ralenti et essaye de geré pour aller au bout
en bon état mais le mal était fait.
Je pensai rester sous les 3h30 mais au 35ème je double un copain et j'explose au bout de 500m au point de ne plus pouvoir courir (c'est la première fois que je marche au marathon mais là j'ai du marcher en boitant jusqu'au 41ème...avec mon pote qui me rejoins en marchant plus vite....l'horreur) au 41ème je repars en boitant (mal au genou) pour respecter la haie d'honneur (plein de ballons avec un beau tapis bleu...le top) qui m'attend dans les 800 derniers metres.
Je finis détruit en 4h pile...c'est la dure loi du sport et du marathon en particulier qui ne pardonne aucune erreur.
J'irai tout de meme au beaujolais ,je pense, mais je n'ai plus les moyens de faire les temps que je faisais il y a dix ans et il faudrait que je revois tout à la baissse.
Par contre c'est un magnifique marathon (tres vallonné car il n'y a pas un metre de plat) donc aucun regret. C'est comme ca et il y aura des jours meilleurs j'espere car rien ne me fait plus vibrer que le marathon.

patrick a écrit:

avec mon pote qui me rejoins en marchant plus vite....l'horreur)

Ah oui c'est terrible quand tu te fais déposer par des marcheurs... J'ai testé à Gérardmer il n'y a pas si longtemps...

Cette contre performance annonce une bonne perf pour le Beaujolais ?

Souviens toi : tu avais été moyen moyen au semi de Lyon et quelques semaines plus loin tu avais explosé ton record de 6 minutes aux 9 clochers.

En fait tu as besoin de sentir des gars du T.T.T à côté de toi pour bien courir !

Tu as surement raison et je garde confiance quand même.

Félicitations quand même

Il en faut de la volonté pour finir.

Pour le 18 novembre, qu'est ce que ce marathon nous réserve, apparemment personne sait réellement.

Ton récit me fait plus trembler que vibrer. En tout cas tu as eu du courage et de l'humilité pour nous faire part de ton aventure voir de ta mesaventure. Félicitation quand même. A+

Je vais vous dire : " le plus dur ce n'est pas de finir ... mais d'accepter de finir en 4h" .
Par contre je finis 800 ème environ et je devais etre 200/300 ème sur 1800 avant le semi donc j'ai pu voir un paquet de gens (jeunes,vieux femmes,hommes) me doubler et c'est dingue la volonté qu'ont certains.
Arnaud tu seras pret (comme vous tous)je te l'assure mais ce sera dur quand meme... Par contre ceux qui ne font pas une préparation correcte vont tout droit dans "le mur", ils n'en sont pas conscients et cela vaut mieux car sinon ils n'iraient pas...Il faut avoir peur de cette distance et etre tout le temps à l'écoute de son corps (mais on en reparlera...).

J'étais sur les base de 3h06 au 15ème (grosse erreur car je ne vaux pas ca sur marathon et encore moins sur un marathon vallonné) , je savais que je faisais une erreur mais vu que je n'ai jamais vraiment "rammassé" sur marathon cela ne m'a pas inquiété et BADABOUMPATATRA.....IL FAUT AVOIR PEUR DE CETTE DISTANCE POUR ETRE MEFIANT TOUT AU LONG DU PARCOUR!!!!!!