Trophée Michel ZAHN 2007

C'est un trail. Le parcours est bien. Deux courses (8 et 21 kms), départ à 9h00 le 07 Octobre. Arrivée le même jour probablement...

Sauf incident, je fait le semi.

Moi aussi, si je ne suis pas de garde.A+

Après un entrainement CAP catastrophique hier soir, je crois que j'attendrais le dernier moment pour m'inscrire à St Marcel.
J'ai rarement éprouvé des telles sensations de fatigue lors d'une sortie CAP somme toute très banale (1 heure de chemin) pendant laquelle j'ai jamais eu l'impression d'être facile. J'avais un gros mal de ventre et des jambes en coton.
Si c'est pas meilleur la prochaine fois, je me rabat sur le 8 kms ...

en fait, j'ai de très mauvaises sensations avec mes mizuno dès que je ne suis plus sur le bitume.
Est ce que les personnes qui utilisent cette marque ont constaté cela ?

Ralentissor a écrit:

Après un entrainement CAP catastrophique hier soir, je crois que j'attendrais le dernier moment pour m'inscrire à St Marcel.
J'ai rarement éprouvé des telles sensations de fatigue lors d'une sortie CAP somme toute très banale (1 heure de chemin) pendant laquelle j'ai jamais eu l'impression d'être facile. J'avais un gros mal de ventre et des jambes en coton.
Si c'est pas meilleur la prochaine fois, je me rabat sur le 8 kms ...

c'était sans doute un jour sans...(tiens ça me rappelle un certain Landis sur le tour2006....) peut être que demain tu pêteras le feu ,sans testosteronne évidemment!!!
Concernant les Mizuno j'en utilise sur Violay ,sur la route je leur reproche juste d'être bruyantes ,ça tape!!! en chemin ,ben..je suis trop mauvais ,surtout en descente ,donc je n'ai pas trop confiance.....je vais tester prochainement des chaussures de trail pour les chemins ,car ça me botte bien de sortir un peu du bitume...

totof a écrit:

Concernant les Mizuno j'en utilise sur Violay ,sur la route je leur reproche juste d'être bruyantes ,ça tape!!!

Les chaussures les plus bruyantes que j'ai eu étaient des Adistar cushion. Le pied était super bien tenu, l'amorti était d'un confort superbe, mais j'avais l'impression de courir avec un crapaud dans chaque semelle ....

totof a écrit:

en chemin ,ben..je suis trop mauvais ,surtout en descente ,donc je n'ai pas trop confiance.....je vais tester prochainement des chaussures de trail pour les chemins ,car ça me botte bien de sortir un peu du bitume...

... et, bizaremment, ces mêmes adistar cushion me procuraient de belles sensations en trail : bonne stabilité, accroche correcte pour des chaussures de bitume, alors qu'avec les mizuno (wave precision 7), j'ai l'impression que mon pied n'est pas du tout aidé. En plus, je ressent très nettement toutes les imperfections du terrain. Faut dire qu'elles sont légères (275 g) et que sur bitume ,c'est vraiment super agréable.
Donc, prochaine sortie "terrain" : je rechausse les adidas !

Je n'ai pas de problème dans les rapiaules avec les Mizuno.

Thierry : ne t'inquiète pas pour l'entraînement avant St-Marcel, je crois qu'on en est tous (à part Totof qui a préparé Gérardmer) au même point.

Personnellement j'ai repris il y a une grosse semaine après un arrêt total depuis la mi juillet.

Si je fais quelque chose, ce sera vraiment pour me faire de l'entrainement ou pour me bouger car en ce moment le temps passe trop vite et je n'ai pas beaucoup de temps à consacrer au sport en général.

Je vous signale que la majorité des jeunes minimes cadets seront presents sur le 8km.
Pour l'instant Boris,Fanny,Solenne,Gaspard,Rémi seront de la partie et je compte bien décidé Justine, Marine et Salomé. Je ne serai pas là car je travail donc je compte sur vous pour les mettre en confiance.

patrick a écrit:

Je ne serai pas là car je travail donc je compte sur vous pour les mettre en confiance.

Ouaiiis, tu nous connais ...

[quote="Michel"]Je n'ai pas de problème dans les rapiaules.
Rapiaules, est-ce un terme des indigènes de VIOLAY, ou est-ce un mot sortie tout droit du littré. En tous cas mes Mizuno vont très bien sur route comme sur chemin. Je penses faire les 21 le 14. A vendredi.

arnaud a écrit:

Rapiaules, est-ce un terme des indigènes de VIOLAY, ou est-ce un mot sortie tout droit du littré. En tous cas mes Mizuno vont très bien sur route comme sur chemin. Je penses faire les 21 le 14. A vendredi.

Tu as raison, "rapiaule" est aussi français que "je penses"...

Une rapiaule c'est -en patois forézien- un petit chemin difficilement carrossable.

Après une bonne pluie, il y a de la piautre et ça fait une rapiaule toute piautroux.

On risque donc fort de barailler pendant 2 heures dans la piautre (ou la glaube) des rapiaules de St-Marcel....

Pour revenir aux Mizuno, je crois bien que ça veut dire "parfait" en (patoi ?) japonais.

patrick a écrit:

Je vous signale que la majorité des jeunes minimes cadets seront presents sur le 8km.
Pour l'instant Boris,Fanny,Solenne,Gaspard,Rémi seront de la partie et je compte bien décidé Justine, Marine et Salomé. Je ne serai pas là car je travail donc je compte sur vous pour les mettre en confiance.

Hola coach, les minimes ont le droit de courir le 8km ?


ou bien ?

Michel a écrit:

Hola coach, les minimes ont le droit de courir le 8km ?


ou bien ?

Bonne question que je ne m'étais pas posé : si quelqu'un a la plaquette de la course qu'il regarde l'age mini! (J'avais d'ailleurs oublié Pierre dans l'histoire.)

Le pire c'est qu'au départ Fanny voulait même faire le 20km

Michel a écrit:

arnaud a écrit:

Rapiaules, est-ce un terme des indigènes de VIOLAY, ou est-ce un mot sortie tout droit du littré. En tous cas mes Mizuno vont très bien sur route comme sur chemin. Je penses faire les 21 le 14. A vendredi.

Tu as raison, "rapiaule" est aussi français que "je penses"...

Une rapiaule c'est -en patois forézien- un petit chemin difficilement carrossable.

Après une bonne pluie, il y a de la piautre et ça fait une rapiaule toute piautroux.

On risque donc fort de barailler pendant 2 heures dans la piautre (ou la glaube) des rapiaules de St-Marcel....

Pour revenir aux Mizuno, je crois bien que ça veut dire "parfait" en (patoi ?) japonais.

On ne laisse rien passer au TTT. La rigueur, la rigueur, la rigueur...........j

Michel a écrit:

Pour revenir aux Mizuno, je crois bien que ça veut dire "parfait" en (patoi ?) japonais.

'têt ben qu'oui, 'têt ben qu'non.

En tout cas, ASISC veux dire quelque chose comme "Amae Sana In Corpore Sano", soit une Ame saine dans un Corps sain

patrick a écrit:

Michel a écrit:

Hola coach, les minimes ont le droit de courir le 8km ?


ou bien ?

Bonne question que je ne m'étais pas posé : si quelqu'un a la plaquette de la course qu'il regarde l'age mini! (J'avais d'ailleurs oublié Pierre dans l'histoire.)

Le pire c'est qu'au départ Fanny voulait même faire le 20km

Je viens de téléphoner à un organisateur du Trophée.

Le 8 km est ouvert à partir des cadets (et plus vieux). Les cadets de l'athlétisme sont les mêmes que ceux du triathlon à savoir, actuellement, les personnes nées en 1991 et 1992.

Le 21 km est ouvert à partir des juniors (nés entre 1989 et 1990).

Donc pas de Trophée pour les minimes...

Le bulletin d'inscription est téléchargeable ici :
http://www.simplementcourir.fr/fichiers/bulletin_inscription_trail_zahn_2007.pdf

Dans la rubrique "photos" de leur joli site http://www.simplementcourir.fr/accueil.htm, on voit Tof à la photo 25 et moi sur la 32.

7 photos de décalage... y'a pas photo.

Michel a écrit:

Je viens de téléphoner à un organisateur du Trophée.

Le 8 km est ouvert à partir des cadets (et plus vieux). Les cadets de l'athlétisme sont les mêmes que ceux du triathlon à savoir, actuellement, les personnes nées en 1991 et 1992.

Donc pas de Trophée pour les minimes...

Ben non! nos minimes sont nes en 92 donc ils sont ok ?
Fanny,Pierre and co sont bien nés en 92 puisque mon fils Paul est de 91 et a un an de plus ....? (tu dois bien savoir la date de naissance de ton fils????????????????)

Oui c'est ça, le problème est que je parlais comme si on était déjà le 7 octobre.

Actuellement les gens nés en 1992 sont minimes 2, mais le jour de la course il seront cadets 1 (depuis le 1er octobre à 0h).

A la limite, si le trail avait eu lieu fin septembre (comme c'était le cas lors des précédentes éditions ?), nos actuels minimes 2 n'auraient pas pu prendre le départ.

Bon c'est une bonne nouvelle car je crois que Pierre est partant aussi!

patrick a écrit:

Bon c'est une bonne nouvelle car je crois que Pierre est partant aussi!

oui je l'inscris.

Lui sur le 21, moi sur le 8... y'a qu'a intervertir 2 prénoms...

Quel temps avez-vous mis l'année dernière messieurs ?

Vu le parcour vallonné .... peu importe le temps : Thierry G 40' et Solenne 49' et Delphine 55' pour info .

arnaud a écrit:

Quel temps avez-vous mis l'année dernière messieurs ?

Tous les résultats sont sur leur site, à la rubrique... résultats.