| VauxenVelin | |
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Auteur | Message |
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Ralentissor Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 2074 Age : 52 Localisation : Lou fada de ve Bessire Date d'inscription : 16/06/2005
| Sujet: Re: VauxenVelin Lun 22 Sep - 14:04 | |
| - patrick a écrit:
Tout est dit !!! | |
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patrick Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1749 Age : 63 Date d'inscription : 16/06/2005
| Sujet: Re: VauxenVelin Lun 22 Sep - 14:49 | |
| Mathis finit 3ème au scratch sur découverte (et 3ème minime aussi du coup). Justine prend la 4ème place sur sprint en cadette. Parti à bloc pour m'eclater sur ma distance de prédilection je chute en vélo dans un rond point et j'abandonne.... L'équipe d'Arnaud devance mon équipe grace à un meilleur temps cap mais ils ont abandonnés Jean Yves qui s'est à nouveau fait une entorse. Une belle journée avec des fortunes diverses. Romain , pour sa première participation, se débrouille très bien et vu son jeune age et son potentiel il devrait rapidement nous deposer sur sprint. La relève est assurée. Justine est au pied du podium mais si elle persevere ca finira pas passer. Mathis maintient son rang. Voila c'était une belle journée .... vous auriez du venir !!!! Les résulats ici : http://www.trivaulxvilleurbanne.fr.st/ | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: VauxenVelin Lun 22 Sep - 16:16 | |
| - patrick a écrit:
- Mathis finit 3ème au scratch sur découverte (et 3ème minime aussi du coup). Justine prend la 4ème place sur sprint en cadette. Parti à bloc pour m'eclater sur ma distance de prédilection je chute en vélo dans un rond point et j'abandonne....
L'équipe d'Arnaud devance mon équipe grace à un meilleur temps cap mais ils ont abandonnés Jean Yves qui s'est à nouveau fait une entorse.
Une belle journée avec des fortunes diverses. Romain , pour sa première participation, se débrouille très bien et vu son jeune age et son potentiel il devrait rapidement nous deposer sur sprint. La relève est assurée. Justine est au pied du podium mais si elle persevere ca finira pas passer. Mathis maintient son rang.
Voila c'était une belle journée .... vous auriez du venir !!!!
Les résulats ici :
http://www.trivaulxvilleurbanne.fr.st/ Pas grave la chute ? | |
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jean-yves fadeau Sprint Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 56 Date d'inscription : 24/05/2006
| Sujet: Re: VauxenVelin Lun 22 Sep - 19:00 | |
| 2ème et dernier tri de l'année pour moi; malheureusement la cheville n'a pas tenu. Dommage car je trouve que j'ai progressé un peu en natation (je ne me suis pas noyé!!!) Pour la cheville ça à l' air moins grave car elle n'est pas trop enflée. On verra ça demain à la piscine Sinon bonne équipe pour le tri de vaulx et de bons résultats pour tous quand même. | |
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patrick Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1749 Age : 63 Date d'inscription : 16/06/2005
| Sujet: Re: VauxenVelin Lun 22 Sep - 19:27 | |
| - Michel a écrit:
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Pas grave la chute ? Bien rapé sur le coté gauche et une bonne douleur au genoux mais bon ca ne m'a pas empeché de faire le tri par équipe l'après midi...ca aurait pu etre plus grave donc tout est Ok! Je vais m'acheter des roulettes car ca fait 3 chutes en 1 an : ca fait beaucoup. Il faudrait surtout que j'y aille plus cool donc maintenant je vais calmer le jeu .... enfin je vais essayer. Faut dire que je vois Justine dans le parc à vélo donc je me dis que je ne dois pas etre trop mal placé et pouvoir rentré dans le top 15 sur ce genre de sprint donc je pars à bloc avec compteur bloqué au dessus de 40km/h ( car c'est tout plat ) mais énormement de rond point donc un peu dangereux quand on va vite et qu'on n'est plus trop lucide car c'est un coup à gauche,un coup à droite, un coup demi tour .... Ibis était présent et a aussi fait une belle course. | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: VauxenVelin Lun 22 Sep - 23:19 | |
| Cela fait 3 ans de suite que je fais ce triathlon, et 3 fois que je prend beaucoup de plaisir. On a tellement l'habitude d'être chacun pour soi, que pour une fois, souffrir à plusieurs, c'est stimulant. Bravo à tous pour leurs participations, et particulièrement à Matthis qui nous ramène encore un podium. Pour la petite histoire, Patrick, parti et arrivé avant l'equipe 2 du TTT, a couru avec nous l'histoire d'éliminer l'acide lactique il a vraiment la caisse notre entraîneur. Bonne cicatrisation........A jeudi pour une petite séance CAP au lac côté digue à 8h50 pour ceux qui veulent se joindre à nous...A+ | |
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Ralentissor Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 2074 Age : 52 Localisation : Lou fada de ve Bessire Date d'inscription : 16/06/2005
| Sujet: Re: VauxenVelin Mar 23 Sep - 9:58 | |
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patrick Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1749 Age : 63 Date d'inscription : 16/06/2005
| Sujet: Re: VauxenVelin Mar 23 Sep - 10:25 | |
| - arnaud a écrit:
- Bonne cicatrisation........A jeudi pour une petite séance CAP au lac côté digue à 8h50 pour ceux qui veulent se joindre à nous...A+
Je serai là et si mon genoux me fait toujours aussi mal je te suivrai en vélo. | |
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marc.com Sprint Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 51 Date d'inscription : 29/03/2008
| Sujet: Re: VauxenVelin Ven 26 Sep - 16:05 | |
| En tout cas très sympa ce tri en équipe. Les caresses des algues dans une eau (très) fraîche me laisseront aussi un souvenir de cette bonne journée. salut à tous... | |
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rom LD Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 754 Age : 39 Localisation : Rue de la Ré ou Violay! Date d'inscription : 26/09/2008
| Sujet: re Ven 26 Sep - 19:43 | |
| Salut à tous!!
Petit compte rendu de Vaulx pour moi: Super sympa!!!! Vraiment j'ai adoré la sensation du triple effort...ou plutôt du "double effort" tant marc, jean-yves et arnaud ont roulé pour moi en vélo....désolé les gars!!promis je vais m'entraîner!! Pour ce qui est de la natation, ça s'est très bien passé. Pas que j'ai fait un bon temps, mais au niveau des sensations, ca allait su^per bien, pas froid, pas le souffle coupé par la combi (c'est le cas pour certains débutants j'ai lu) et je suis sorti de l'eau assez bien niveau forme.Ca n'a pas suffit pour le vélo! Enfin, en cap, après 1km d'adaptation et d'élimination de l'acide lactique qui me gonflait les cuisses, ça a été. Arnaud s'est à mon avis retenu pour qu'on arrive à rester avec lui mais on a fini plutôt fort.
Merci beaucoup à Arnaud, Jean-Yves et Marc pour leur patience et leurs encouragements à vélo surtout. J'hésite à aller faire le sprint de cap sicie, dans le var, le 19 octobre...en individuel cette fois, histoire de vraiment voir ce que c'est!! Au fait : merci à patrick pour l'intendance et pour son soutien aussi en cap. | |
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patrick Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1749 Age : 63 Date d'inscription : 16/06/2005
| Sujet: Re: VauxenVelin Ven 26 Sep - 19:55 | |
| - rom a écrit:
J'hésite à aller faire le sprint de cap sicie, dans le var, le 19 octobre...en individuel cette fois, histoire de vraiment voir ce que c'est!! . Je connais le parcours car mes parents habite là bas et j'aurai aimé pouvoir y aller mais boulot. Si tu peux vas y car le cadre est sympa. La natation en mer c'est quand meme plus sympa que dans ces lacs avec une eau plus que douteuse ! | |
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rom LD Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 754 Age : 39 Localisation : Rue de la Ré ou Violay! Date d'inscription : 26/09/2008
| Sujet: Re: VauxenVelin Ven 26 Sep - 21:40 | |
| Tu parles des algues de miribel!!!!!!!! Oui c'est clair que ça doit être plus sympa en mer. Je vais vraiment essayer d'y aller. Avis aux amateurs. En plus y'a une formule avec hebergement et petit dej à 22 euros. | |
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| Sujet: Re: VauxenVelin | |
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