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 BRAVO COQ !!!

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5 participants
AuteurMessage
totof
MD Man de la Tchatche
totof


Nombre de messages : 484
Localisation : Lyon Beach
Date d'inscription : 15/06/2005

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MessageSujet: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMar 30 Juin - 18:01

Y'a pas à dire il envoie du bois le Coq.....

5e à la première étape de la Clermont-Aurillac
6e à la 2e étape
5e au final à 4min du premier!!!!

je l'ai croisé vendredi pdt mon entrainement de midi alors qu'il partait à Clermont.....à vélo!!!!
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http://christophesalinas.facite.com
COQ
Iron Man de la Tchatche.



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Date d'inscription : 02/01/2008

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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMar 30 Juin - 18:43

totof a écrit:
Y'a pas à dire il envoie du bois le Coq.....

5e à la première étape de la Clermont-Aurillac
6e à la 2e étape
5e au final à 4min du premier!!!!

je l'ai croisé vendredi pdt mon entrainement de midi alors qu'il partait à Clermont.....à vélo!!!!

N'en jetez plus Cool
CAC s'est bien passé en effet. Pour tout dire, j'en ai même gardé dans le final de la deuxième étape ... Mon but depuis la veille était de ramener VINER intact à la maison. Après que J'ai vu le gars de Chamrousse échappé dans la première étape, tout rapé sur le coté et son vélo en morceau suite à une glissade sur les les bouts de bitume fraichement gravillonnés du coté de Condat. Pas sympa la DDE Thumb down
J'en ai rajouté un peu pour rentrer de Feurs le dimanche soir. Dur dur le bois d'Azol rambo
Enfin, tout est OK pour le REV, Ou je n'aurai pas à garder les roues des gars de mon groupe vu que c'est no drafting.

Je me tate pour votre duathlon a Sorbiers. scratch
Les courches dans les sous bois de la région me manquent
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COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMar 30 Juin - 19:39

totof a écrit:
Y'a pas à dire il envoie du bois le Coq.....

5e à la première étape de la Clermont-Aurillac
6e à la 2e étape
5e au final à 4min du premier!!!!

je l'ai croisé vendredi pdt mon entrainement de midi alors qu'il partait à Clermont.....à vélo!!!!

J'ai droit à mon heure de gloire sur velo101 :
http://www.velo101.com/actualite/default.asp?id=16852&Section=Cyclosport

Le Didier Dupuis qui gagne la deuxième étape, je le suivais comme je voulais si j'avais osé répondre à son accélération .... Cool
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fab
MD Man de la Tchatche
fab


Nombre de messages : 455
Age : 44
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Date d'inscription : 15/08/2008

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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMar 30 Juin - 19:46

Bravo à toi salut
Concernant les duathlons de fin de saison, il est certain que tu ferais de belle perf vu ton niveau vélo et CAP. Le mois de septembre va peut-être voir de belles empoignades entres Totof, Coq, Ralentissor et...moi qui vous suit de loin.
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patrick
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1749
Age : 62
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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMar 30 Juin - 23:49

Vraiment bravo car il y avait vraiment du beau monde à cette course.

Bon courage pour le REV qui reste son objectif et j'espere bien que Coq fera les duathlons de fins de saison mais là faut pas rever .....il est insuivable mais c'est un peu court pour qu'il s"eclate mais il a des longues distances aussi !
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Ralentissor
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Ralentissor


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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMer 1 Juil - 9:38

Très belle perf, bravo COQ.
T'arrives au top de ta forme pour le REV : va y avoir de la viande de concurrent éparpillée partout sur la route tellement tu vas les faire souffrir !!!
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patrick
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1749
Age : 62
Date d'inscription : 16/06/2005

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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMer 1 Juil - 9:46

Ca te fait combien de km sur ces 3 jours ?
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COQ
Iron Man de la Tchatche.



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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMer 1 Juil - 13:27

patrick a écrit:
Ca te fait combien de km sur ces 3 jours ?

Un peu plus de 550 kms

Oui, je sais : c'est ce que certains d'entre vous ont fait depuis le début de l'année ... Laughing
Mais j'ai peur que ce soit pas assez. Pensez donc la dénommé Sophie Matter qui a fait le REV 2008 a profité bdu WE pour se taper le Défi des Fondus de l'Ubaye et qu'elle y est allé en vélo 'à Barcelonette) depuis le Var. Au final : 672 kms. Je sais pas sielle a fait ca d'une traite pale
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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
Ralentissor


Nombre de messages : 2074
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Localisation : Lou fada de ve Bessire
Date d'inscription : 16/06/2005

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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMer 1 Juil - 13:33

COQ a écrit:
patrick a écrit:
Ca te fait combien de km sur ces 3 jours ?

Un peu plus de 550 kms

Oui, je sais : c'est ce que certains d'entre vous ont fait depuis le début de l'année ... Laughing

Je vaut donc, en kilométrage, deux de tes week end pale
Vu sous cet angle, c'est tristounet pour moi !
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patrick
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1749
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MessageSujet: Re: BRAVO COQ !!!   BRAVO COQ !!! EmptyMer 1 Juil - 17:24

De toute facon il n'y a pas de secret : pour avancer il faut rouler !!!!

Pense quand même à te reposer un peu la semaine d'avant!
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