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 MARATHON D'ANNECY

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rom
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MessageSujet: MARATHON D'ANNECY   MARATHON D'ANNECY EmptyLun 23 Nov - 12:37

Je pense très sérieusement m'inscrire au marathon d'Annecy pour mon baptême sur cette distance.
J'ai entamé un planif marathon très longue il y a déjà quelques semaines en vue de cet objectif..
Est-ce que des ttistes seraient interessés, histoire de faire un déplacement commun?
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arnaud
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MessageSujet: Re: MARATHON D'ANNECY   MARATHON D'ANNECY EmptyLun 23 Nov - 14:12

C'est quand ? Au mois de mars me semble-t-il. Faire beaucoup de vélo et une prépa marathon ne me semble pas tout à fait compatible. Donc sans moi. A+
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rom
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MessageSujet: Re: MARATHON D'ANNECY   MARATHON D'ANNECY EmptyLun 23 Nov - 17:15

18 Avril
Ca peut être compatible à condition de laisser un peu la natation...
En même temps ça me fera travailler les transitions..!! Etant donné que je choppe toujours des crampes en cap..!!

Je fais 3 séances cap/semaine : 2 VMA (1 courte et 1 longue) et 1 sortie longue, jusqu'à début Février, après la planif change.
Ca laisse quand même du temps pour rouler!! Les séances VMA sont courtes, et j'en fais depuis longtemps donc je les encaisse assez bien..

Et finalement c'est toujours moins difficile que de préparer un Ironman où là en + de cap et vélo, tu dois préparer la natation!!

Mais tu as raison, c'est difficile!! je vais essayer de tenir!
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patrick
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MessageSujet: Re: MARATHON D'ANNECY   MARATHON D'ANNECY EmptyJeu 26 Nov - 20:33

Désolé mais j'ai toujours dans mes projets Barcelone le 7 Mars mais bon faut que je récupère déjà un mois et demi vu l'état de fatigue dans le quel je suis mais si je peux commencer un prépa mi Janvier je serai au départ et je ne vais pas recommencer à m'enquiller toutes les courses de France et Navarre ....J'ai déjà donné cet automne et on a vu le résultat .......Ratagaze le Patrick geek .

Sinon je l'ai fait en 95 et il est bien roulant à part une petite bosse vers le 30ème mais rien de bien dur. Bonne préparation.
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rom
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MessageSujet: Re: MARATHON D'ANNECY   MARATHON D'ANNECY EmptyJeu 26 Nov - 21:49

C'est bien pour ça que je le fais!!!!!!!!!
Mais ça m'empêchera surement pas d'avoir des crampes, des jambes dures comme des poteaux, etc..!!!
Ah la beauté du sport...!
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