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 TRAIL des Cabornis

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COQ
Iron Man de la Tchatche.


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MessageSujet: TRAIL des Cabornis   Lun 15 Mar - 12:56

Alors ??

Personne n'a vu ma soeur dire du bien du TTT sur TLM hier soir avec un gros caillou doré gravé a son nom entre les mains ?

Et oui, elle l'a a nouveau emportée sur le 40 km malgré un gros coup de bambou à partir du 30 eme. pale
Quelle boucherie ce trail!!

Pour ma part, une belle 8 eme place malgré 3-4 ' de perdues suite à un débalisage sauvage d'organisateurs concurrents du trail des cabornis au 22eme km Evil or Very Mad
Quelques crampes au 29 eme m'ont contraint a laisser filer Jean Charles Senac (cycliste reconnu) et quelques minutes.

A part ca, tout s'est déroulé comme prévu. De bonnes jambes, une météo parfaite et un parcours sublime

Je laisse ma soeur vous faire son CR dans la journée
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Francis
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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Lun 15 Mar - 20:54

Désolé je n'ai pas vu Aline sur TLM mais bravo quand même sur 40 km
il faut le faire, mais ou va t'elle s'arrêter ??

Par contre un joli compte rendu de l'aquathlon de Rilleux ou l'on voit Clément et Césarine en course à pied.

le site : lecludessports@tlm.fr
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arnaud
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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Lun 15 Mar - 23:34

alinecoq alinecoq alinecoq alinecoq alinecoq alinecoq
Rien de plus à pancarter !
Ps : nous venons de regarder le reportage de TLM mais nous n'avons pas vu Aline. Par contre, il y avait bien Eliott, Lison , Clément et Marie. Merci Francis
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Aline coq
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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Mer 17 Mar - 12:45

Bon, aller je m'y colle à ce CR même si je me suis longtemps demander si ça valait bien le coup de décrire une telle hécatombe et la mémorable inexpérience dont j'ai fait part!
On arrive tranquille à 8h30, juste le temps d'aller faire un dernier pipi avant le départ et là au détour des toilettes je rencontre Martine Volet qui me tape la causette et s'étonne de me voir avec mon bidon à la main: "Tu va quand même pas courir 40 bornes avec ton bidon comme ça en plus il y a plein de passage avec des cordes etc etc" Ben si, pas le choix! Sauf que l'ultime erreur que j'ai fait c'est de le balancer au 10ème km parce qu'il commençait vraiement à m'e.......! Du coup, début de déshydratation, de fringale et de crampes au 25ème km dans des côtes au pourcentage inimaginable ou même marcher nécessitait une volonté et une energie enorme! J'ai même cru que j'allais abandonner en arrivant dans le magnifique village de Poleymieux ou j'ai quémandé de l'eau aux autres traileurs, laquelle m'a permis de me traîner tant bien que mal jusqu'à Chasselay!
Conclusions: Ne jamais faire 2 trails de + de 20 km à 1 semaine d'intervalle.
Toujours prendre un bidon et à manger sur soi
Plus s'entraîner si un jour il me reprend l'idée de faire les cabornis!

Franchement, je crois que le ch'triman au mois d'août c'est bien plus facile que les cabornis en mars!
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Mer 17 Mar - 15:06

Ben dis donc, combien tu vas leur coller aux autres nanas quand t'auras de l'expérience ???
Je suis en tous les cas bien content que tu soulignes la difficulté de ce trail car je ne pense pas qu'il existe un équivallent à moins de 100 kms à la ronde. Cela m'avait frapper en 2008 : c'est infernal : il n'y a pas de récup possible dans des descentes à faible %. Quand ça descend, c'est soit dans la pierraille qui roule, soit dans des pentes qui brulent les cuisses. Et les bosses, j'en parle même pas...
Tous les autres trails que j'ai fait possèdent des passages pentus necessitant des cordes, mais la fréquence à laquelle ces passages reviennent sur les Cabornis est assez impressionnante !!!
Je conseille vivement à tous les amateurs tarariens de trail de s'y coller une fois, juste comme ça, pour voir.



Et félicitations Aline !!!
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rom
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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Mer 17 Mar - 16:09

Pas encore la motivation pour faire ce genre d'épreuves...

Plaisir 0 ou presque...pas de sensation de vitesse, de dérouler ta foulée, des descentes ou apparemment tu pris pour ne pas te tordre la cheville...

Je préfere les trails "normaux" ou tu as quelques passages pour envoyer un peu et te faire plaisir.

Mais ça ne me rend que plus admiratif de la prestation d'Aline...
Un grand bravo. Respect.

alinecoq
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Francis
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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Mer 17 Mar - 16:53

Ah sacré Aline malgré le manque d'eau et de nourriture tu trouves quand même le moyen de finir et de gagner !...

C'est vrai qu'à une semaine d'intervalle et en plus sur un 40 km tu étais ambitieuse mais le principal c'est que tu l'ai fait....

Tu devrais tenter celui du Lafuma trail de la Drôme provençale ( 20 ou 40km le 18/4) , je sais tu révises en avril mais ça pourrait t'oxygéner les neurones.....
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bouzzy-goulum
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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Mer 17 Mar - 17:39

Le trail des Cabornis est à mon sens effectivement un des + salés de notre région : En 2008 avec ses 35 kms et +/-1600m den. j'avais juré de ne pas y revenir ... Shocked
Et puis une très bonne raison m'y a fait revenir (ou est-ce le contraire ?...) pour 40 kms et +/- 2000 cette année Very Happy
J'ai eu la chance de voir Miss Aline foncer vers l'arrivée, de voir également le visage rayonnant de la seconde qui visiblement voyait avec raison sa seconde place comme une victoire derrière votre mascotte alinecoq
De toute évidence Aline a un potentiel de distances bien + longues dans les pattes à condition de mûrir comme le bon vin ou le Whisky, avec le temps et tranquillement ... Alors merci pour elle si vous n'oubliez pas cela les gars salut
Et pour toi Aline, tout simplement Bravo d'être ce que tu es et de faire ce que tu fais drunken
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patrick
Iron Man de la Tchatche.


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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Mer 17 Mar - 21:24

Je vais y aller des mes félicitations même si c'est pas trop mon truc ....(pour les adultes j'entend car les jeunes c'est l'inverse)mais c'est quand un cas "notre" Aline et peu de gens ont cette faculté à se taper des km, que ce soit en cap ou en vélo, avec autant de facilité mais je pense que : plus c'est dur et plus esprit trail et meilleure elle est même si elle fait encore des erreurs mais ça ne durera pas. Moi qui ne suit pas du tout un Trailleur vu mes faibles capacités à descendre la moindre pente (même en goudron...trop grand avec des trop petits pieds peut être jocolor ) ça me plairait vraiment de faire ça et vraiment CHAPEAU ALINE !
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nicolas
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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Ven 19 Mar - 10:45

Chapeau cousine, ya rien à redire. En plus il semblerait que tu es trouvé un nouvel admirateur... Mais ne te disperse pas: les études et le sport avnt tout, ne va pas d'enticher avec le premier venu!!
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COQ
Iron Man de la Tchatche.


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MessageSujet: Re: TRAIL des Cabornis   Ven 19 Mar - 11:54

nicolas a écrit:
Chapeau cousine, ya rien à redire. En plus il semblerait que tu es trouvé un nouvel admirateur... Mais ne te disperse pas: les études et le sport avnt tout, ne va pas d'enticher avec le premier venu!!

Dis donc cousin, tu peux parler .... Rolling Eyes .... même si Caroline n'est pas la première venue.
J'ai comme l'impression que de ton coté le boulot et le sport sont passés au deuxième plan ... Mr. Green

J'espère quand même que tu t'y remets sérieusement. Tu prévois quoi cette année ? le tri Sapin, le tri Ventoux ? Ch'tri man ???

A+
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