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 Saint Priest first édition

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arnaud
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MessageSujet: Saint Priest first édition   Dim 25 Avr - 22:32

Romain termine premier du club. Belle perf et très bon VTT. Félicitaions à Romain qui a fait une bonne CAP, sans crampes, vive le magnesium du pharmacien!!!!!!!!!!!!!!!!! Le club était très bien representé et je remercie tout les adultes et jeunes ados d'être venue si nombreux. ttt ttt ttt ttt ttt ttt ttt
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rom
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Dim 25 Avr - 23:06

arnaud a écrit:
Romain termine premier du club. Belle perf et très bon VTT. Félicitaions à Romain qui a fait une bonne CAP, sans crampes, vive le magnesium du pharmacien!!!!!!!!!!!!!!!!! Le club était très bien representé et je remercie tout les adultes et jeunes ados d'être venue si nombreux. ttt ttt ttt ttt ttt ttt ttt

En fait il ne s'en est pas fallu de beaucoup!! Et je pense que sans le magnésium du pharmacien je me coltinais un abandon!
Un début de crampes (au pluriel...toujours, elle n'arrive jamais seule chez moi... Mad ) dans la toute petit côte après les terrains de foot...
Mais j'ai essayé d'être plus souple dans ma foulée et c'est passé!
Et je dois dire que d'avoir le président très proche derrière moi m'a motivé à garder le rythme!
Petit compte rendu demain..!
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rom
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 0:06

Les résultats sont déjà en ligne! Quelle efficacité!

http://aquamax.sptri.com/index.php?u=res_aquamax
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rom
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 13:21

Allez je me lance dans mon "traditionnel" compte rendu de fin de tri!

NATATION 1 : C'est partie pour 500m avec un chrono en tête. J'essaye de partir vite. Tout se passe bien jusqu'aux 325, où je rate complètement un virage (ça m'apprendra à les faire!) et me retrouve à pousser dans le vide! pas grave, je repars en mettant les jambes, rebelote au 375...décidément, j'ai du mal à nager droit ou alors c'est la ligne qui est tordue (vérification faite, c'était bien ça!!!).
Sortie de l'eau 8'20 plus tard, à peine déçu...

TRI :
C'est reparti pour la natation..
225, à bloc! Très bien passé, je rattrape 3 personnes, et sors de l'eau 3'40 plus tard.
J'enfourche ma monture et pars donc pour ce tour de VTT sélectif selon Anthony qui avait reconnu le parcours 1 h plus tôt.
Je décide pour la première fois sur un tri de tout donner à vélo, tant pis pour la suite si je le paie!
J'aperçois vite Serge, Fanny et Rémi en plein effort aussi!
Les jambes sont là, le parcours est dur mais plaisant (mis à part ces portions d'herbes ou on a peur de casser, bloquer son dérailleur (Christian?!!!), ou faire sauter sa chaîne), j'enchaîne plutôt bien (enfin à vélo...au bout d'1 an et demi!). Début de crampe dans la petite montée ou l'on doit porter son vélo.
Ma grande expérience (!!!!!!!!!) des crampes m'aide à la faire passer très vite!
A la fin du premier tour, je vois Francis et Christian en spectateur, "tiens, mais qu'ont-ils?"...ils marchent, donc ça doit aller, enfin j'espere...
J'aperçois Arnaud lors du second tour et ça me motive encore plus pour essayer d'aller le chercher (!). J'y arriverais mais ne creuserais pas d'écart ou très peu sur la fin du parcours!

Transition vite faite, et hop, en avant pour la course!
Jambes lourdes, souffle court (ah ça fait donc ça de courir après un vélo à fond??!), je me dis que ça va être très très dur...
Et ça l'est...d'emblée je me fais passer par 2 gars, et je me dis qu'il va peut être falloir embrayer si je ne veux pas perdre ce "leadership ttiste!! si fragile et que je n'aurais sans doute pas l'occasion de reconnaître de sitôt!!
D'autant plus qu'Arnaud a l'air plutôt bien, juste là, dans la ligne droite opposée, à 100m...
C'est au final ce qui m'aidera à tenir un assez bon rythme jusqu'au bout, le fait de voir le président vraiment pas loin!
La ligne approche, et je vois un bolide bleu et blanc marqué 'Tarare Triathlon" se rapprocher de plus en plus de moi...je donne tout ce qui me reste (pas grand chose!!) et ouf! la ligne...
Il ne fallait pas 100m de plus...


Au final triathlon très plaisant, belle journée, et beaucoup de plaisir, en particulier en vélo, pour la première fois sur un tri!
Comme quoi les "anciens" (pardon!) ont raison...ça sert de faire des km!!!

Félicitations à tous...
Anthon' pour sa course excellente (là encore...l'entraînement...)
Jéremy pour son premier tri
Rémy et Fanny premiers de leur catégorie...
Camille pour son podium
etc etc...!!
Et surtout aux jeunes qui ont encore une fois fait carton plein le matin...

Merci aussi à Fab, qui est venu et a encouragé les TTistes toute la journée...super sympa! ttt


Dernière édition par rom le Lun 26 Avr - 22:58, édité 1 fois
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Francis
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 15:03

Que dire d'une journée ou l'on chute deux fois...

Déjà j'avais entamé le portique du péage de Téo le matin en oubliant que j'avais un VTT sur le toit , c'était un signe.
Ensuite la chute dans la reconnaissance du parcours me faisait regretter d'avoir changer mes pneus la veille, je m'étais imaginé que le parcours dans un parc communal était composé que de single track que l'on pouvait facilement maîtriser. Malheur m'en a pris....

Je suis reparti dans la course de l'après midi sans appréhension ayant repéré le virage qui m'avait trahi le matin. Hélas à nouveau dans le même secteur j'allume un peu dans une ligne droite et là je vois que le pneu avant chasse encore, impossible de rattraper la trajectoire
et c'est encore la chute, un peu sonné je me décide à repartir mais là, ma chaîne pends lamentablement à terre car les galets du dérailleur ont sautés. Mauvaise journée , dommage car l'ambiance était bonne et le club bien représenté dans toutes les catégories.
Bah je le referais l'an prochain j'aime pas trop resté en VTT sur deux chutes !
Bravo aux jeunes qui nous offrent encore de beaux podiums.
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arnaud
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 15:27

Déjà qu'en vélo de route je ne suis pas encore très à mon aise, alors imaginez en VTT affraid Bonne natation qui me fait partir en position 7 du triathlon, il fallait bien tout çà !!! Vélo très prudent et fatiguant. Mauvaises sensations au premier tour, bien mieux au deuxième, il m'en fallait un troisième !!!!
Bravos à tous et à geoffrey en particulier pour son "dépucelage triathlétique". A+
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fab
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 15:28

Que faire quand sa femme bosse le dimanche?
On va encourager ces potes du TTT!!!
Belle journée passé à vos côtés en tant que supporters, cela donnent des envies de se dépasser à l'entrainement pour arriver à vous suivre lors des prochaines courses.
Félicitations à tous des plus petits aux plus grands.
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sergio
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 17:48

Pas trop mal sur la natation où j'ai essayer d'en garder un peu sous le pied ( sortant juste entre Fanny et Remi ) .

Je sors de l'eau juste derriere Fanny et juste devant Remi ( le tout dans un mouchoir de 3 sec ) .

Mais transition complétement nulle en vélo , Remi passe et Fanny s'en va loin .

Je tente de revenir sur Fanny mais pas moyen .

Nouvelle transition nulle pour la CAP , je suis rattrapé par Geoffrey qui se tappe toutes une série de crampes durant le premier tour .
Du coup on reste ensemble quasi ensemble jusqu'à la fin à l'agonie .

Dur , dur pour ce premier tri !!!!
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anthony
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 19:12

BON je me lance :
natation: catastrophique (je passerai les détails.....)
vélo:un peu déçu ,je m sentai bien mais je me suis mis dans un faut rythme en voulant dépasser les conccurents de devant (y'en avait beaucoup vu mon niveau en natation........)!!!!
cap:Satisfaction pour ce tri parce que j'ai fini avec le sentiment que j'aurai pu faire un meilleur temps,les jambes était très bonne ce qui me laisse assez confiant pour le trisapin!!!!

gros bravo a tous des plus petits au plus grands!!!

Mention spéciale pour rom,Ca fait plaisir de t voir progresser,le travail sa paye,et franchement ta griller le président,RESPECT!!!lol
T'as droit a ta pancarte ttt ttt ttt
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rom
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 20:49

Griller c'est un bien grand mot pour 7 secondes!!! lol

Citation :
Déjà qu'en vélo de route je ne suis pas encore très à mon aise, alors imaginez en VTT affraid Bonne natation qui me fait partir en position 7 du triathlon, il fallait bien tout çà !!! Vélo très prudent et fatiguant. Mauvaises sensations au premier tour, bien mieux au deuxième, il m'en fallait un troisième !!!!
Bravos à tous et à geoffrey en particulier pour son "dépucelage triathlétique". A+

C'est là que tu vois les ttistes qui ont l'habitude de faire du long!!!!!!!!
Moi 2 tours ça m'allait bien!!!
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arnaud
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 22:17

sergio a écrit:


Dur , dur pour ce premier tri !!!!

Bravo sergio, c'est le métier qui rentre. thumleft thumleft thumleft
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arnaud
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Lun 26 Avr - 22:19

Pour la pancarte, il faut voir avec le Grand adminstrateur Mr M. C'est lui le détenteur des pancartes magiques. A+
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Sam 1 Mai - 10:56

http://www.sptri.com/frame.php?u=fotos&s=2010&d=390&f=420


Pour ceux que ça intéresse!!!
Les photos du TRIMAX!

Y'en a des sympas! Wink
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Michel
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Sam 1 Mai - 13:39

arnaud a écrit:
Pour la pancarte, il faut voir avec le Grand adminstrateur Mr M. C'est lui le détenteur des pancartes magiques. A+

gorom gorom gorom
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Sam 1 Mai - 15:00

Bon, je reconnais plus beaucoup de monde sur les photos.
Il est temps que je revienne au entrainements de natation.
Reste plus qu'à trouver le temps ...
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fab
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   Mar 4 Mai - 17:32

Tu t'es remis de ta chute Francis?
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MessageSujet: Re: Saint Priest first édition   

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