| Pierre-sur-Haute début septembre | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Mar 31 Aoû - 22:27 | |
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fab MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 455 Age : 45 Localisation : villars Date d'inscription : 15/08/2008
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Mer 1 Sep - 10:35 | |
| OK pour ma première sortie au dessus des 100kms cette année. | |
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fab MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 455 Age : 45 Localisation : villars Date d'inscription : 15/08/2008
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Ven 3 Sep - 11:50 | |
| Arnaud tu as affuté tes mollets? Pour moi l'après midi va être longue mais mon objectif est de voir ce que je vaux sur une telle distance. On ne sait jamais en 2011 je ferai peut-être un half ironman. | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Ven 3 Sep - 13:02 | |
| - fab a écrit:
- Arnaud tu as affuté tes mollets?
Pour moi l'après midi va être longue mais mon objectif est de voir ce que je vaux sur une telle distance. On ne sait jamais en 2011 je ferai peut-être un half ironman. tout va bien se passer, la météo est idéale ! | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Ven 3 Sep - 13:45 | |
| L'après-midi ET la soirée vont être longue. A + | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Ven 3 Sep - 23:56 | |
| J'ai touché le portail ! A demain pour plus de détails. | |
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fab MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 455 Age : 45 Localisation : villars Date d'inscription : 15/08/2008
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Sam 4 Sep - 10:05 | |
| J'ai passé une bonne après-midi en compagnie des "gars du Ventoux". Comme prévu l'ascension du col du Béal avec 80kms dans les jambes fut compliqué, merci Arnaud de m'avoir attendu-soutenu. Au final j'ai 135.5kms au compteur en 5h17 mais avec une bonne pause en attendant que les collègues reviennent de PSH. C'est la première fois que je fais autant de km et je suis bien content de cette sortie. A refaire... | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Sam 4 Sep - 10:29 | |
| Très belle sortie, avec une ascension soutenue en pourcentages et longue (18 km de montée non-stop entre Vertolaye et le portail de PsH).
A noter l'étonnante douceur vers 19h à PsH : pas le moindre vent et 14.5° au thermomètre lors du relevé. | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Sam 4 Sep - 13:25 | |
| Point de vue magnifique en arrivant à PsH. Comme d'hab, sortie difficile quand on part avec les rouleurs fous du TTT, mais réconfortant pour le 19 septembre. Je pousse donc le curseur à 100. A+ | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Dim 5 Sep - 22:54 | |
| - arnaud a écrit:
- Point de vue magnifique en arrivant à PsH. Comme d'hab, sortie difficile quand on part avec les rouleurs fous du TTT, mais réconfortant pour le 19 septembre. Je pousse donc le curseur à 100. A+
J'espère que ce n'est pas 100 pour 1000 ? Avec l'affaire de Tof, l'abandon de Patrick et le curseur à 1% de Totof on risque d'avoir de la place dans le bungalow... | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Lun 6 Sep - 0:04 | |
| Je suis confiant pour Tof, c'est une douleur aigüe qui va passer rapidement. C'est un dur à cuire le Tof ( comme le sanglier ). Quand à Totof, je viens de lire son CR d'entraînement et c'est bien dommage. Je confirme bien le 100 pour 100 même si la nuit je rêve, que dis-je, je cauchemarde d'une énorme bosse au milieu d'un long parcours à bicyclette avec plein de gens comme moi qui me doublent en me disant : Allez Tarare, plus que 120 kms....et àprès c'est fini, plus que 30 kms en courant... . Le pire, c'est quand une co-équipière, une co-locataire de bungalow, que dis-je un "sujet" ( je suis quand même président du TTT ) me double et me dit : " Allez Arnaud, le sommet est à 8 kms, courage " Que du bonheur.... Bonne nuit. | |
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COQ Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1150 Date d'inscription : 02/01/2008
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Mar 7 Sep - 12:06 | |
| - arnaud a écrit:
- Le pire, c'est quand une co-équipière, une co-locataire de bungalow, que dis-je un "sujet" ( je suis quand même président du TTT ) me double et me dit : " Allez Arnaud, le sommet est à 8 kms, courage "
Que du bonheur.... Bonne nuit. De qui veux tu parler ?? Au fait, vous vous êtes mis d'accord avec Aline ?? La dernière fois qu'on en a parlé, elle était plutôt partante pour loger ailleurs que dans les bungalows TTT .... | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Mar 7 Sep - 12:52 | |
| Je n'ai pas son portable. Elle peut m'appeler au 0661474120. A+ | |
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COQ Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1150 Date d'inscription : 02/01/2008
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Mar 7 Sep - 13:20 | |
| - arnaud a écrit:
- Je n'ai pas son portable. Elle peut m'appeler au 0661474120. A+
Portable : 06 88 49 41 04 | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Mar 7 Sep - 13:29 | |
| Dans vos intérêts, vous feriez bien d'échanger vos n° par mail perso...
Dites moi lorsque vous aurez noté ces n° et je supprimerai les messages.
enfin si vous voulez...
NB : vous avez la possibilité d'effacer vos propres messages. Donc vous faites tout seul comme des grands... | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre Mar 7 Sep - 15:40 | |
| Merci Michel, mais mon numéro est déjà sur le forum dans la rubrique "pratiquer le triathlon". A+ | |
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| Sujet: Re: Pierre-sur-Haute début septembre | |
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| Pierre-sur-Haute début septembre | |
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