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thierry guillermin
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MessageSujet: COGNY   COGNY EmptyMar 8 Nov - 10:48

Pendant que certains feront le marathon, le même jour, il y a
un 7 km à cogny

Si je me souviens Thierry R l'avait fait, est ce que tu penses le refaire ?

personnellement, je suis partant
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thierry guillermin
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MessageSujet: Re: COGNY   COGNY EmptyMar 8 Nov - 10:50

Précision, c'est le samedi 19/11/05 à 16 heures pour les adultes
et il y a une course plus courte ( 2 ou 3 km pour les enfants )
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: COGNY   COGNY EmptyMar 8 Nov - 15:32

C'est une course en circuit (3 tours) avec un profil assez valloné sur la 1/2 du parcours, l'autre moitié étant en faux plat descendant.

Je pense la refaire, effectivement, mais je ne peux pas te certifier que ce sera le cas.

Je te donnerais plus de précisions après le 11 Novembre et la course de Bonson.
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MessageSujet: Re: COGNY   COGNY EmptyMar 8 Nov - 15:33

en tout les cas, je te la conseille fortement.
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MessageSujet: Re: COGNY   COGNY EmptyVen 11 Nov - 15:54

Tu peux compter sur moi pour Cogny.
Le bulletin d'inscription est au lien suivant :
http://athle.acvs.free.fr/Route/Corrida/BulletinBeaujnouveaux2005.pdf

On peut également s'inscrire sur place.
La course adulte est à 16 h 00. A quelle heure pense tu partir de tarare ?
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thierry guillermin
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MessageSujet: Re: COGNY   COGNY EmptyLun 14 Nov - 10:25

Je te dirais ceci vendredi soir

Mais il n'est pas certain que je le fasse car hier en jouant au foot
avec des enfants, je me suis tordu la cheville et cela me chatouille
donc à cet instant je ne suis pas sur du tout de le faire

Cette semaine repos sportif car pour l'instant je songe plus à réparer cette foulure qu'à autre chose

mon tél : 04 74 05 90 06
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thierry guillermin
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MessageSujet: Re: COGNY   COGNY EmptyMar 15 Nov - 15:56

Après consultation du médecin et radio, je ne serais pas à cogny
et ma participation à la saintelyon est bien compromise

la foulure que j'annonçais, s'est tranformé en entorse avec petit
arrachement osseux et épanchement

j'ai fortement les nerfs, comment 1/4 heure de foot avec les enfants
suppriment mini 3 semaines sans sport
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: COGNY   COGNY EmptyMer 16 Nov - 15:32

Dommage, dommage...

Je vais donc courir tout seul à Cogny ?
David, toi qui a déposé les armes face au marathon, viens faire les 7.1 kms.

Qu'en penses tu ?
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