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 les coursières des hauts du lyonnais 2013

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4 participants
AuteurMessage
gilles
MD Man de la Tchatche
gilles


Nombre de messages : 236
Age : 56
Localisation : valette city
Date d'inscription : 17/11/2007

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MessageSujet: les coursières des hauts du lyonnais 2013   les coursières des hauts du lyonnais 2013 EmptyLun 13 Mai - 0:35

Salut les TTTistes

Voilà ma 3ème participation pour ce 102 km et ses 4100 mD+ (88 partants)

2011 75ème en 17h27'

2012 73ème en 17h16'

2013 .....40ème en 15h32' en finissant sans problèmes digestifs ni grosses courbatures, la préparation spéciale UTMB entreprise depuis début février semble porter ses fruits !

Prochaine étape et dernier test avant UTMB le Trail du Verbier St Bernard en Suisse début Juillet avec 110 km et 7000mD+ ... et peut-être, un petit film !
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COQ
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1150
Date d'inscription : 02/01/2008

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MessageSujet: Re: les coursières des hauts du lyonnais 2013   les coursières des hauts du lyonnais 2013 EmptyLun 13 Mai - 9:52

gilles a écrit:
Salut les TTTistes

Voilà ma 3ème participation pour ce 102 km et ses 4100 mD+ (88 partants)

2011 75ème en 17h27'

2012 73ème en 17h16'

2013 .....40ème en 15h32' en finissant sans problèmes digestifs ni grosses courbatures, la préparation spéciale UTMB entreprise depuis début février semble porter ses fruits !

Prochaine étape et dernier test avant UTMB le Trail du Verbier St Bernard en Suisse début Juillet avec 110 km et 7000mD+ ... et peut-être, un petit film !

Bien joué Gilles, giiilles

Je suis passé à l'arrivée pour voir les premiers mais je n'ai pas eu le courage d'attendre le reste de la troupe .....
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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
Ralentissor


Nombre de messages : 2074
Age : 52
Localisation : Lou fada de ve Bessire
Date d'inscription : 16/06/2005

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MessageSujet: Re: les coursières des hauts du lyonnais 2013   les coursières des hauts du lyonnais 2013 EmptyLun 13 Mai - 14:05

Belle performance Gilles.
Bonne chance pour les échéances à venir.
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Michel
Rang: Administrateur
Michel


Nombre de messages : 1895
Localisation : sous la tente de la Croix Rouge.
Date d'inscription : 15/06/2005

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MessageSujet: Re: les coursières des hauts du lyonnais 2013   les coursières des hauts du lyonnais 2013 EmptyLun 13 Mai - 21:24

Je ne dirais que giiilles

A cause de toi, il va falloir trouver plus fort que les pancartes... des bannières ?
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http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
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MessageSujet: Re: les coursières des hauts du lyonnais 2013   les coursières des hauts du lyonnais 2013 Empty

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