| Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc | |
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Auteur | Message |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Mar 10 Sep - 20:56 | |
| Dimanche 15/09, courche de Cottance.
Cottance : 30e randonnée des Lagopèdes. 6 circuits de 3, 7, 13, 16, 20 et 25 km. Sacbardin sur tous les circuits. Petit déjeuner offert.
04.77.28.30.38.
Je serais partant pour le 20 ou 25 km. Départ en vélo de Violay si la météo le permet. Qui d'autre ? | |
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COQ Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1150 Date d'inscription : 02/01/2008
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Jeu 3 Oct - 15:14 | |
| - Michel a écrit:
- Dimanche 15/09, courche de Cottance.
Cottance : 30e randonnée des Lagopèdes. 6 circuits de 3, 7, 13, 16, 20 et 25 km. Sacbardin sur tous les circuits. Petit déjeuner offert.
04.77.28.30.38.
Je serais partant pour le 20 ou 25 km. Départ en vélo de Violay si la météo le permet. Qui d'autre ? Dites les TTTistes, ou sont passés les "courcheurs" ?? Z'allez pas laisser Michel préparer LPF et TR tout seul ..... on sait ou ca le mènerait .... Il paraît qu'il sera à St Cyr de Valorges ce dimanche ..... | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Dim 6 Oct - 20:48 | |
| 20 km de chemins biens bossus ce matin à St-Cyr de V. du brouillard cracheur durant toute la courche et 10° sur les crêts...
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gilles MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 236 Age : 56 Localisation : valette city Date d'inscription : 17/11/2007
| Sujet: 11ème marche des "Pas Coton" Lun 7 Oct - 18:45 | |
| Dimanche 13/10 Courche à Néronde Reprise de l'entrainement, en vue de la LSL 2013 Je suis partant pour le 25 km.
A+
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Lun 7 Oct - 22:50 | |
| - gilles a écrit:
- Dimanche 13/10
Courche à Néronde
Reprise de l'entrainement, en vue de la LSL 2013 Je suis partant pour le 25 km.
A+
Ok pour moi ! M | |
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gilles MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 236 Age : 56 Localisation : valette city Date d'inscription : 17/11/2007
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Mar 8 Oct - 13:02 | |
| - Michel a écrit:
Ok pour moi !
M Va p't'être falloir une petite laine ? 8h, 8h30 ? | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
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gilles MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 236 Age : 56 Localisation : valette city Date d'inscription : 17/11/2007
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Mar 8 Oct - 20:40 | |
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thierry guillermin LD Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 627 Date d'inscription : 16/06/2005
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Lun 14 Oct - 22:31 | |
| Courche de Cublize ce dimanche 20 octobre.
Si quelqu'un est intéressé pour minimum 20 km, il y a même un parcours 28 km
A voir
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remi CD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 171 Age : 32 Date d'inscription : 24/01/2009
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Ven 18 Oct - 14:08 | |
| Qui serait partant pour la 24 km? RDV à 9h-9h30 comme ça on arrive direct pour manger le saucisson à midi! | |
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thierry guillermin LD Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 627 Date d'inscription : 16/06/2005
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Ven 18 Oct - 22:56 | |
| je suis partant pour le 24 km départ souhaité à 9 h de cublize
je vous propose de monter ensemble.
Si d'autres sont intéressés
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gilles MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 236 Age : 56 Localisation : valette city Date d'inscription : 17/11/2007
| Sujet: Courche de Montchal Jeu 24 Oct - 18:04 | |
| Dimanche 27/10 Montchal : 35ème marche des Pierres folles. Je suis sur la 30 km, pour moi départ à 8h00...cette fois, non négociable. | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Jeu 24 Oct - 20:01 | |
| - gilles a écrit:
- Dimanche 27/10
Montchal : 35ème marche des Pierres folles. Je suis sur la 30 km, pour moi départ à 8h00...cette fois, non négociable. A priori c'est bon de mon côté. Je t'alerte si contre-ordre. | |
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Michel Rang: Administrateur
Nombre de messages : 1895 Localisation : sous la tente de la Croix Rouge. Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Ven 25 Oct - 21:08 | |
| j'vais faire du zèle...
Dis donc Gilles, et si on attaquait non pas à 8h mais à 7h 30 dimanche ?
hi hi hi... on change d'heure dans la nuit de samedi à dimanche donc même en reculant d'une demi-heure, on avance d'une demi-heure... pas beau ça ?
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gilles MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 236 Age : 56 Localisation : valette city Date d'inscription : 17/11/2007
| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc Dim 27 Oct - 1:27 | |
| - Michel a écrit:
- j'vais faire du zèle...
Dis donc Gilles, et si on attaquait non pas à 8h mais à 7h 30 dimanche ?
hi hi hi... on change d'heure dans la nuit de samedi à dimanche donc même en reculant d'une demi-heure, on avance d'une demi-heure... pas beau ça ?
Oups ! n'étant pas chez moi depuis vendredi, je viens de voir le message à l'instant, Michel si tu vois mon message ce matin, je serai à Montchal à 7h45 et je t'attendrai si tu ne viens qu'à 8h. | |
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| Sujet: Re: Les courches d'automne : pour la prépa des Stex, LPF, TR etc | |
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