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 Seance jeune du mercredi 18/9

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AuteurMessage
patrick
Iron Man de la Tchatche.



Nombre de messages : 1749
Age : 63
Date d'inscription : 16/06/2005

Seance jeune du mercredi 18/9 Empty
MessageSujet: Seance jeune du mercredi 18/9   Seance jeune du mercredi 18/9 EmptyDim 15 Sep - 11:55
Comme chaque semaine la séance pour ceux qui ne peuvent pas venir à Tarare avec Michel et Francis.

Premièrement penser à bien respecter les allures (pas comme la semaine passée pour certains) sinon ça sert à rien.

10x400m récup 100m footing

Tom, Clément, Lorris, Maxence 1'20 au 400m soit 20'' au 100m

Alex 1'16
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