Entraînement vélo

En ce moment sur www.triclair.com, un débat intéressant à propos de l'entraînement vélo : faut-il commencer par le travail de la puissance, puis travailler plus tard la vélocité, ou l'inverse ? Les avis sont partagés. Qu'en pensez-vous ?

Interventions sur :
http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?p=26458#26458

Salut RIK RAK !!! T'as posé tes fulguro poings ? Comment va la vie chez les Rillettes ?

Concernant ton post, je pense qu'un mec qui fait 56" au 100 m crawl et 1h24' sur semi marathon vient surtout demander des conseils pour se faire mousser indirectement ... Si son niveau se confirme, le gars risque de vous mettre la paille assez rapidement.
DONC, ne lui donnez que de mauvais conseils (Kakadoi a déjà commencé en lui conseillant d'envoyer la "bracasse" tout de suite).

Le Bussiérois est fourbe...

Boahhh, fourbe, non. Réaliste plutôt : si le Jean Claude a pas embelli le tableau, faites le vite signer, il va rapporter des points au challenge de la ligue.

Mon côté "fourbe" dirait qu'il va même torcher Duck et Ki² au challenge du club, mais on en est pas encore là !!!

C'est un matheux celui qui "s'appelle" Ki² ?

MG

Les conseils s'est pas toujours evident mais "ENVOI LA BRACASSE MON GARS" me parait pas mal !
Ensuite on triera les morceaux!
Et si ca a pas marche ...on corrige l'année suivante

Citation :

C'est un matheux celui qui "s'appelle" Ki² ?

C'est Kikikraft, alias Christophe Brison. On l'avait rencontré à Annecy cette année.

Quand à savoir si c'est un matheux ...