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 Entraînement vélo

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AuteurMessage
Eric
MD Man de la Tchatche
Eric

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MessageSujet: Entraînement vélo   Entraînement vélo EmptyJeu 29 Déc - 17:21

En ce moment sur www.triclair.com, un débat intéressant à propos de l'entraînement vélo : faut-il commencer par le travail de la puissance, puis travailler plus tard la vélocité, ou l'inverse ? Les avis sont partagés. Qu'en pensez-vous ?

Interventions sur :
http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?p=26458#26458
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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
Ralentissor

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MessageSujet: Re: Entraînement vélo   Entraînement vélo EmptyJeu 29 Déc - 17:29

Salut RIK RAK !!! T'as posé tes fulguro poings ? Comment va la vie chez les Rillettes ?

Concernant ton post, je pense qu'un mec qui fait 56" au 100 m crawl et 1h24' sur semi marathon vient surtout demander des conseils pour se faire mousser indirectement ... Si son niveau se confirme, le gars risque de vous mettre la paille assez rapidement.
DONC, ne lui donnez que de mauvais conseils (Kakadoi a déjà commencé en lui conseillant d'envoyer la "bracasse" tout de suite).

eric
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Eric
MD Man de la Tchatche
Eric

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MessageSujet: Re: Entraînement vélo   Entraînement vélo EmptyJeu 29 Déc - 17:43

Le Bussiérois est fourbe... Wink Very Happy Very Happy
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Ralentissor
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Ralentissor

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MessageSujet: Re: Entraînement vélo   Entraînement vélo EmptyJeu 29 Déc - 19:55

Boahhh, fourbe, non. Réaliste plutôt : si le Jean Claude a pas embelli le tableau, faites le vite signer, il va rapporter des points au challenge de la ligue.

Mon côté "fourbe" dirait qu'il va même torcher Duck et Ki² au challenge du club, mais on en est pas encore là !!!
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Michel
Rang: Administrateur
Michel

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MessageSujet: Re: Entraînement vélo   Entraînement vélo EmptyJeu 29 Déc - 21:35

C'est un matheux celui qui "s'appelle" Ki² ?

MG
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http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
patrick
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MessageSujet: Re: Entraînement vélo   Entraînement vélo EmptyJeu 29 Déc - 22:39

Les conseils s'est pas toujours evident mais "ENVOI LA BRACASSE MON GARS" me parait pas mal !
Ensuite on triera les morceaux!
Et si ca a pas marche ...on corrige l'année suivante Rolling Eyes
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http://www.vrcamplepuis.com/
Ralentissor
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MessageSujet: Re: Entraînement vélo   Entraînement vélo EmptyVen 30 Déc - 13:17

Citation :
C'est un matheux celui qui "s'appelle" Ki² ?

C'est Kikikraft, alias Christophe Brison. On l'avait rencontré à Annecy cette année.

Quand à savoir si c'est un matheux ...
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MessageSujet: Re: Entraînement vélo   Entraînement vélo Empty

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