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 run and bike samedi 25 février ?

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Michel
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Michel

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MessageSujet: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyDim 19 Fév - 22:34

Samedi 25, la piscine sera encore fermée.

Si vous êtes partant(e)s pour un run and bike à la place de notre traditionnel entraînement du samedi, vous serez les bienvenu(e)s.

RDV 9h à Violay (col de la Croix Casard) ce samedi.

S'il n'y a pas de neige sur les routes, je prendrai ma trottinette, ce sera une bonne occasion pour essayer !
Thierry R. dispose d'un VTT...

Placez à la suite de ce message tous vos commentaires...

MG
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Michel
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyMar 21 Fév - 21:17

bon... Ca n'a pas l'air de se bousculer...

Et une sortie skating au col de la Loge ? ça vous dirait pour samedi matin ? Possibilité de louer du matos sur place.

M
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyMar 21 Fév - 22:44

Euuuhhh, moi je veux bien la faire cette sortie RnB (comme dit Totof sur son site).
Mais un peu de skating aussi...
Donc je te suis dans les deux cas.

PS : si on opte pour le RnB, il y aura (presque) probablement mon copain Mitch avec nous (à pied).
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Michel
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyMar 21 Fév - 23:03

Le fait est que :
* la sortie RnB peut se faire tout au long de l'année;
* le skating à la Loge est très... saisonnier.

Donc si tu veux skater, il ne faudrait pas attendre le mois de mai...

Actuellement, la neige est abondante et le froid devrait tenir encore au moins une bonne huitaine (en s'intensifiant d'ailleurs).

Je vais justement demain à la Loge pour skater avec le Pierre. Ce sera ma seconde sortie de skating ; la première a été faite il y a 2 ans avec le totof à Pralognan, elle n'a pas duré longtemps (1 heure ?) mais je m'en souviens comme si c'était hier.

alors skate samedi ?

M
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyMer 22 Fév - 9:31

Let's go.
RDV à quelle heure et où ?
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Michel
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyMer 22 Fév - 18:34

RDV Samedi 7h 45 tout pile devant l'église de Bussières ?

Les locations débutent à 9h.
12 euros pour un équipement de skating et 6.5 euros de forfait.

De la neige... il y en a un paquet (voir ici http://meteolyonnaise.lightbb.com/viewtopic.forum?p=1281#1281 qques photos et commentaires sur la sortie de ce matin).

Dis moi.

M
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyMer 22 Fév - 22:43

VENDU !

A Samedi.
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyLun 27 Fév - 18:22

Pffouu, il est Lundi après midi et j'ai encore mal aux bras !
Les jambes sont OK (bien qu'une fatigue générale semble s'installer pas à pas).

ttt
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totof
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyLun 27 Fév - 18:56

Je te rassure Thierry Le skating donne mal aux bras que des débutants!!! c'est pour celà que lorsque tu prends un cours,la première chose que l'on fait c'est supprimer les bâtons!!!
il faut s'accrocher au début et ne pas hésiter à prendre des cours pour rapidement corriger les plus gros défauts,mais ensuite ,quand tu commences à maitriser la glisse,tu te fais de plus en plus plaisir,ça reste à mes yeux le plus beau des sports ......après le vélo!!!!
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Michel
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyLun 27 Fév - 19:15

Moi j'ai pas mal aux bras parce que mes bâtons ne touchent jamais le sol... Alors j'risque pas de pousser...
Il parait que j'ai toujours les bras en l'air...

Pas mal aux bras donc mais alors les épaules....


M
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patrick
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyLun 27 Fév - 23:50

Le Totof a entièrement raison mais quand comme toi et moi on ne pratique pas beaucoup c'est un sport exigeant qui (un peu comme la natation d'ailleurs bien que plus dur) allie beaucoup de technique à une très bonne condition physique. Mais je suis sûr que quand tu as les deux ca doit etre le pied!!!!!!
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totof
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyMar 28 Fév - 10:53

C'est vrai que le skating c'est technique comme la natation,mais c'est plus facile d'apprendre à bien patiner qu'à bien nager!
j'ai commencé le skating en janvier 2000 et en mars 2002 je m'engageait sur mon premier marathon,et d'année en année je me fais de plus en plus plaisir.....pour la nat' c'est différent,j'ai commencé en avril 2003 les progrès sont certes là,à dose homéopatique mais le plaisir.....c'est autre chose!!!!!
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyMar 28 Fév - 15:47

Normal, je crois qu'on est nombreux à être dans ce cas puisqu'on s'entraine tous dans un bassin de 25 m. Au bout d'un moment, c'est d'un triste ... Il a plus aucun dépaysement ... contrairement au skating qui te fait voir des paysages superbes à chaque séance. En piscine, le carrelage du fond est le même, c'est très chiant.
Vivement cet été qu'on puisse casser la routine en nageant en lac, au milieu de nos amis les canards morts chargés de H5N1 !!!
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arnaud
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MessageSujet: Re: run and bike samedi 25 février ?   run and bike samedi 25 février ? EmptyJeu 2 Mar - 0:44

C'est vrai ça, je n'y avais pas penser avant au h5n1, il va falloir nager avec un masque pour ne pas avaler les chiures des canards. Je déclare ouverte la chasse aux oiseaux migrateur sur cublize. Avis aux amateurs, se reconnaitra qui veut. a+
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