St Paul 3 Chateaux

Nous voila de rtour du championnat de la ligue à St Paul.
Florent est Vice champion de la ligue Rhone Alpes. Une belle deuxième place acquise juste derrière Audric Lambolez. On peut dire qu'il a fait belle année car tous nos objectifs ont étés réalisés meme si la natation laisse toujours un peu à désirer si il veut monter d'un cran.
Vraiment bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
L'année prochaine il passe sur sprint (cadet) et gageons que nous serons loin derriere lui....c'est tout le mal que je lui souhaite.

J'avais emmené "dans mes valises" deux cadets : l'infatiguable Solenne et Gaspard qui relève de blessure. Ils se sont tous les deux alignés sur le découverte et ont fini premier cadette et cadet!

Donc on est revenu avec 3 coupes sur 3 participants!
Si ca c'est pas une belle journée?

Je vais pouvoir partir en vacances maintenant !

Félicitations aux 3 jeunes

Effectivement belle saison pour eux, cela va être un bel exemple pour les plus jeunes

Félicitations au coach qui les entraine et les suit à chaque épreuve
et merci encore pour tous ces conseils même pour les moins jeunes.

Change de pseudo Patrick, appelle-toi "Aimé Jacquet" !

Château bas aux 3 jeunes !



M

Merci les gars et reportage photo à venir ! Ce soir si j'ai le temps!

Citation :

L'année prochaine il passe sur sprint (cadet) et gageons que nous serons loin derriere lui....c'est tout le mal que je lui souhaite.

Pffouuu, on va ramasser, y'aura pas photo.
On sera obligé de faire les cacous sur les CD uniquement.
Fini roman, fini Valence, fini les Collines, fini Capri (heuuu, non, ça c'est autre chose ...)

Félicitaions à nos 3 jeunes. Il va falloir faire savoir çà par voie de presse. Est-il prévu que quelqu'un fasse un article? Bravo à tout les entraineurs, bravo pour leur aciduité, leur savoir faire et le temps passé avec les enfants. a+

Je m'en occupe avec Solenne.

TRIPLE BRAVO !!!

Les résultats en détail sont ici :
http://www.sudchrono.com/result_06.php

Aprés analyse des résultats Florent fait le meilleur temps vélo (j'exclu le sénior 2 qui gagne,qui n'a rien à faire dans ce genre de courses ,à mon avis, qui en plus était équipé d'un vélo plongeant avec roue lenticulaire et casque profilé???????Qui,soit dit en passant ne met que 2' à Florent en vélo sur les 15km )
Il fait aussi le meilleur temps cap (2,5km de cap qui était très dur car il fallait monter sur une colline sur des chemins caillouteux et très escarpés sous une chaleur accablante je vous assure).
Gaspard finit 18ème et Solenne 30ème.

Je regrette l'absence de Fanny qui en tant que minime 1ere année aurait pu venir pour préparer l'année prochaine car vu son niveau en vélo elle a le potentiel pour bien se classer.

VOICI LES PHOTOS :



PIQUE NIQUE A L'OMBRE ! 34DG A LA VOITURE !



Après avoir récuperer les dossards, on a chercher un coin d'ombre encore...il n'y en avait qu'un et on a fait des envieux!
Début des préparatifs avant un peu de repos.





Sur mes conseils les jeunes se reposent un peu afin de se decontracter un peu.



Après un premier echauffement dans une eau clair et chaude (25°C) pose photo !



FINI LA RIGOLADE ! PLACE A L'EFFORT!!!



La course finie et un petit footing de decrassage effectué place à la douche et aux étirements (de vrais pros non?).
La course s'effectuait sur deux sites distants de 10km ce qui ne m'a pas permis de faire de photos de la sortie natation et pendant la course à pied,pris par la course, j'ai oublié d'en prendre!



Le podium de Florent : 2ème minime et 3ème au scratch.



Le podium de Gaspard et Solenne.

Sur la photo du podium de Florent, on sent que les deux autres ont l'habitude : maillot du club en évidence, sponsor obligent.

J'avoue que je trouve tout cela un peu futile, pas vous ?

Bravo à tous (avec un temp retard) !!

Il m'énerve ce gaudric, il m'a déjà privé de la première place à villerest !!! (ils y en avait en fait plein qui m'ont privé de cette première place...