Trail des CABORNIS

Tout est expliqué ici : http://www.trail-des-cabornis.org/

La date est fixée au 16 Mars 2008.
Je prépare le 35 kms.
Qui viendrait avec moi ?

C'est tentant...

Ce qui fait râler, c'est qu'à partir de cette année, notre licence de Tri ne nous dispensera pas du certificat médical pour courir un 10, 21, 42 km ou autre trail...

Il faudra repasser par la case certificat médical.

T'as le droit de faire un IronMan à 4000 m D+ par 30° et 90% d'humidité, mais tu ne peux pas courir les 10 km de Montrond qui doivent bien totaliser 10 mètres de dénivelé positif...

Nous vivons une époque moderne.

Michel a écrit:

Il faudra repasser par la case certificat médical.
.

Certificat devant impérativement porter la mention "pas de contre indication à la pratique de l'athlétisme ou de la course à pied en COMPETITION"

Michel a écrit:

Nous vivons une époque moderne.

... et mercantile.



Mais bon, le certificat est valable 1 an, donc c'est pas non plus la mort du p'tit cheval, c't'histoire.

Start List pour les Cabornis :
35 kms :
- Michel
- Thierry R

Mais non Michel y peut pas : y vient avec nous à l'Aquathlon de Rilleux : c'est un truc pour toi = 1000m natation + 5km cap
C'est sympa de nous accompagner MICHEL

J'ai même déjà payé son inscription..........................A+

Ralentissor a écrit:

Michel a écrit:

Il faudra repasser par la case certificat médical.
.

Certificat devant impérativement porter la mention "pas de contre indication à la pratique de l'athlétisme ou de la course à pied en COMPETITION"

Michel a écrit:

Nous vivons une époque moderne.

... et mercantile.



Mais bon, le certificat est valable 1 an, donc c'est pas non plus la mort du p'tit cheval, c't'histoire.

Start List pour les Cabornis :
35 kms :
- Michel
- Thierry R

Salut les artistes,

Je serai au trail des cabornis. Attention les yeux : 1700 m de D+ annoncé ....
Le 16 Mars, les beaux jours seront presque là ....

A+

COQ a écrit:

Je serai au trail des cabornis.

Ouhhllâââ, attention, podium en vue.
Cette fois, on reste jusqu'à la fin et si tu veux pas ton lot (style ceinture porte bidon), tu la prend quand même et tu me la refile !!!

COQ a écrit:

Attention les yeux : 1700 m de D+ annoncé ....

Ne nous emballons pas. Au raidlight, ils annonçaient 900 de D+ sur le 22 kms. En fait, il n'y avait "que" 600. Les organisateurs sont toujours prêts à te vendre l'Everest alors qu'ils ne disposent que du mont Boussuivre (qui, par ailleurs, est très bien).

Michel a écrit:

Il faudra repasser par la case certificat médical.

T'as le droit de faire un IronMan à 4000 m D+ par 30° et 90% d'humidité, mais tu ne peux pas courir les 10 km de Montrond qui doivent bien totaliser 10 mètres de dénivelé positif...

Nous vivons une époque moderne.

C'est meme pire que ca puisqu'hier j'étais à l'assemblée générale de la ligue de Triathlon et en fait un licencié FFA peut faire un Marathon ou un 10km donc on arrive à l'abbération ou un lanceur de marteau (je n'ai rien contre les lanceurs de marteau bien evidemment) peut s'aligner sur un Marathon mais un gars qui fait un Ironman ne peut pas faire un 10km sur route......Le monde sportif (ou meme le monde en général) "marche sur la tête"!

Tout ca c'est juste une histoire de licencié : en fait fait ils comptent remonter leur nombre de licencié en pensant que les triathletes et autres vont prendre une licence FFA alors que les interressés ne feront que faire un certificat médical. Pour ma part ils ne me verront plus sur les course à pied car je refuse de rentrer dans leur jeu et il y en avait plusieurs de mon avis....donc ceux qui vont en patir ce seront une nouvelle fois les organisateurs qui pourtant font d'énormes efforts pour maintenir leurs organisations.

Je vous signal en passant que Yacacourir organisera le 13 Juillet un trail grace à JC que certains connaissent. Ce sera un trail de 15km avec départ du stade d'Amplepuis jusqu'au Sauvages puis retour. C'est un parcour sévère mais très beau donc si un jour vous voulez le reconnaître contactez moi car les gens du club le font de temps en temps en footing.
En tout cas tout est sur notre site à la rubrique Trai du Rail :

http://yacacourir.free.fr/

patrick a écrit:

Pour ma part ils ne me verront plus sur les course à pied car je refuse de rentrer dans leur jeu donc ceux qui vont en patir ce seront une nouvelle fois les organisateurs qui pourtant font d'énormes efforts pour maintenir leurs organisations.

L'obligation d'avoir un certificat date de 1999. Jusqu'à présent, il y avait un flou quand à la validité de telle ou telle licence.
L'excitation générale de ce début d'année tient au fait que la FFA veux mettre le grappin sur le monde du trail et des courses hors stade et impose sa discipline, mais je serais étonné de voir beaucoup de monde prendre subitement une licence FFA, même si cela devenait impératif.
Les sportifs s'orienteraient vers de nouvelles pratiques style raids multisport ou CO.
Pour l'instant, il y aura, comme d'habitude, beaucoup de certificats aux dates rectifiées et cela ne sera pas une nouveauté. C'est, de plus, pas contraignant (un certif par an, à faire signer en même temps que sa licence ...)
Je pense que tout cela va se tasser dans le temps et que notre licence FFtri sera de nouveau bien accueillie partout dans deux ou trois ans (juste le temps de passer vétéran !!)

En attendant, ne boycottons pas les courses. ce serait vraiment dommage et on ne pénaliserait pas les bonnes personnes.

D'ailleurs je me suis inscrit ce matin sur le trail des Cabornis. Au menu, 35 kms.

Me laissez pas tout seul avec Coq, SVP ...

Ralentissor a écrit:

D'ailleurs je me suis inscrit ce matin sur le trail des Cabornis. Au menu, 35 kms.

Me laissez pas tout seul avec Coq, SVP ...

Salut Thierry,

Kesky' a ? T'es pas bien avec moi ?
De mon coté, je m'inscris au dernier moment.
J'ai reluqué un peu le parcours. C'est top pour un circuit si pres de Lyon. Mais c'est sur que ca va être très dur. Je connais le coin et ca risque d'être interminable ces montées et descentes
Tu comptes te rendre sur les lieux le matin même ?
M proposition d'hébergement tient toujours.

A+

COQ a écrit:

Kesky' a ? T'es pas bien avec moi ?

C'était une boutade, évidemment

COQ a écrit:

Tu comptes te rendre sur les lieux le matin même ?
M proposition d'hébergement tient toujours.

A+

Je pense faire le voyage le matin. Cela m'oblige à me lever tôt et à déjeuner 3 heures avant le départ de l'épreuve.

Merci pour la proposition.

Dix jours avant la compétition et me voilà en plein dans mon habituel coup de mou.
Plus de jambes, de la fatigue générale et des puls qui montent à chaque sortie longue.
Sauf regain de forme improbable avant le 16 Mars, cette nouvelle tentative sur un format un peu long risque de se solder par un nouvel échec.

Heureusement qu'on s'en fout, comme dit mon chef de service ...

Tu as encore 15 jours pour te refaire, d'ici là tout peut changer, je dirais même mieux, tout peut changer. On reste motivé. A+

Le moral et la motivation sont toujours là, surtout qu'il neige et que courir dans la gadoue j'aime bien.
ce soir, 45 mn en résistance dans le bois autour de la chapelle saint marc (et en passant, je m'arrête faire les troncs
)

Ralentissor a écrit:

45 mn en résistance dans le bois autour de la chapelle saint marc (et en passant, je m'arrête faire les troncs
)

Ben oui, ça m'arrive aussi parfois, une envie subite...
Très difficile à contenir lorsqu'on court...
Alors je m'arrête et je fais caca moi aussi.

Le problème avec ce genre de tronc, se sont les petites branches qui dépassent sur les côtés .A+

Aaah, que de douloureux souvenirs ... T'est à bloc dans une bosse et l'irrémédiable arrive sous la forme d'un pet foireux ou d'un mal de bide qui te laisse juste le temps de tomber les braies dans un bouquet d'orties ... pour finir la sortie avec le cul façon choux fleur.

Amis de la poésie, bonsoir !!!!!!

Ralentissor a écrit:

Aaah, que de douloureux souvenirs ... T'est à bloc dans une bosse et l'irrémédiable arrive sous la forme d'un pet foireux ou d'un mal de bide qui te laisse juste le temps de tomber les braies dans un bouquet d'orties ... pour finir la sortie avec le cul façon choux fleur.

Sur une sortie de 25 bornes, je m'arrete minimum une fois pour satisfaire ce besoin, c'est normal. Pour moi, c'est très plaisant, seul en pleine nature. Pour les courses par contre ... Il faut faire gaffe a ce que tu manges la veille et manger suffisamment tot le matin.
Pour les cabornis, j'ai fini de reconnaitre ce matin le parcours dans la neige. Je confirme la difficulté. Mais guère plus difficile qu'un trophée Michel Zahn allongé. Mais il faudra tenir les 35 bornes...
En tout cas, parcours magnifique a deux pas de Lyon.
A domicile je me dois de me surpasser.

A+

Bon, ben ... pluie et repluie pour dimanche .
On va patauger pendant tout le parcours : je déteste

Ralentissor a écrit:

Bon, ben ... pluie et repluie pour dimanche .
On va patauger pendant tout le parcours : je déteste

Ce n'est pas sûr... La pluie pour la nuit de samedi à dimanche oui, mais dans la matinée de dimanche il pourrait il y avoir un répit...

Michel a écrit:

Ralentissor a écrit:

Bon, ben ... pluie et repluie pour dimanche .
On va patauger pendant tout le parcours : je déteste

Ce n'est pas sûr... La pluie pour la nuit de samedi à dimanche oui, mais dans la matinée de dimanche il pourrait il y avoir un répit...

Bien vu Michel !!!
Pas une goutte pendant la course alors qu'il a plu dans la soirée de samedi.
On voit bien le spécialiste météo qui est même sollicité par des journaux comme "Le Pays" pour diffuser ses chroniques météo.
Dis moi, quel temps fera t il vers Champagney les 12 et 13 Juillet ?

A+