Randonnée de la fourme : Ambert Montbrison 44 km.

Suite au message de Ralentissor, voici le lien du site de la randonnée de la fourme 2009.

Une sorte de grande courche, sans doute pas trop difficile (1 longue montée, 1 longue descente).
85% de sentiers d'après les organisateurs.
Alt max 1430 m.

http://randonneursmontbrisonnais.com/grandparcours.aspx

Je suis tenté...

Mr Ralentissor viendrait ? Gilles ?

Mr Ralentissor est déjà inscrit

Mais il la fait en MARCHANT (objectif : 6 km/h soit 7h20).

Moi aussi je peux être un spécial !!!

Avec Madame ralentissor

Mme Ralentissor sera au boulot ce jour là.
J'en profite pour faire un peu plus long et un peu plus rapide

Ralentissor a écrit:

Mme Ralentissor sera au boulot ce jour là.
J'en profite pour faire un peu plus long et un peu plus rapide

Tu te reconvertis dans la marche rapide ??
Pourquoi ne pas se laisser courir ??

44 bornes en marchant c'est pas un peu long

J'aurais vraiment aimé y aller.

Y'a pas d'autres rando de ce type dans les monts du Forez mais à une autre date (et de jour ) ?

Ralentissor a écrit:

Mr Ralentissor est déjà inscrit

Mais il la fait en MARCHANT (objectif : 6 km/h soit 7h20).

Moi aussi je peux être un spécial !!!

Allez, tu vas bien courir un morceau oui ?

Ecoute : on la fait ensemble en courant doucement (en prenant notre temps aux copieux et goûteux ravitos) et puis je te laisse 100 m avant l'arrivée et là tu attends un peu pour réaliser tes 7h 20

On dit oui ?

Michel a écrit:

Suite au message de Ralentissor, voici le lien du site de la randonnée de la fourme 2009.

Une sorte de grande courche, sans doute pas trop difficile (1 longue montée, 1 longue descente).
85% de sentiers d'après les organisateurs.
Alt max 1430 m.

http://randonneursmontbrisonnais.com/grandparcours.aspx

Je suis tenté...

Mr Ralentissor viendrait ? Gilles ?

Les ravitos à la fourme m'auraient bien tenté, mais les 15 patients qui ont rendez-vous samedi matin ne sont pas d'accord !
Dommage !

COQ a écrit:

Tu te reconvertis dans la marche rapide ??

J'essaie autre chose.
Je pense également faire du trail dans l'hiver.

COQ a écrit:

Y'a pas d'autres rando de ce type dans les monts du Forez mais à une autre date (et de jour ) ?

Avec un départ à 07h00 du matin, j'espère qu'on verra un peu la lueur du jour avant de faire les 44 bornes

Michel a écrit:

Allez, tu vas bien courir un morceau oui ?

Il est possible que je trottine gentiment dans la seconde partie en descente. Mais pas dans la première en ascencion. De plus, je prend les chaussures de marche, donc les temps de trottinage seront limités.
Question ravito, je pense opter pour des passages éclairs. Copieux mais éclairs...

Mais si tu n'as pas peur d'attendre à l'arrivée, je suis bien disposé à te covoituré sur l'aller-retour vers Montbrison dans mon Berlingal. Ce sera avec grand plaisir.

COQ a écrit:

Y'a pas d'autres rando de ce type dans les monts du Forez mais à une autre date (et de jour ) ?

En fait, tu nous fais un gros transfert d'angoisse avec la Sainté Lyon, là, non ?

gilles a écrit:

les 15 patients qui ont rendez-vous samedi matin ne sont pas d'accord !
Dommage !

ANNULE !, ces cons auraient du prendre RDV avant d'avoir mal

Citation :

En fait, tu nous fais un gros transfert d'angoisse avec la Sainté Lyon, là, non ?

T'as tout compris

En fait, cette année, je vais tout faire comme si ......
sauf que le 5 Décembre au soir, je me laisserai tranquillement glisser dans mes draps après une journée passée à profiter des rares rayons de soleil de décembre ..... ...
plutôt que de me morfondre toute la semaine précédente en prenant d'assaut le site meteofrance , de piaffer d'impatience l'AM du grand soir et de me rendre compte à l'heure H que la chose que j'ai la plus envie de faire, c'est .... d'aller dormir

Ca me dirais bien de découvrir ce coin là de la Loire. A quelle heure tu pars de Bussières, Ralentissor?

Je souhaite prendre le premier car de 6h30 au départ de Montbrison (pour aller à Valeyre), donc départ Bussières vers 5h30

NB : on peut peut être décaler d'un quart d'heure et prendre un car à 6h45 ... A voir !!

Attention, c'est une courche qui nécessite une inscription (sur les 45 kms)

Ralentissor a écrit:

ANNULE !, ces cons auraient du prendre RDV avant d'avoir mal

Tu parles, en plus je me tape les urgences des dentistes qui font du sport le samedi matin !!!!

Le métier de chirurgien dentiste est un métier physiquement très très difficille....... C'est pour cela qu'ils ne travaillent qu'un jour sur deux, donc trois ou quatre jours par semaine, comme cette dernière n'a que 7 jours il fallait trancher. Ils ont opté pour trois. Gilles, tu files du mauvais coton. Il est grand temps que tu t'orientes vers l'implanto et alors là............tu exploses ton record de la Saintelyon.

arnaud a écrit:

Le métier de chirurgien dentiste est un métier physiquement très très difficille....... C'est pour cela qu'ils ne travaillent qu'un jour sur deux, donc trois ou quatre jours par semaine, comme cette dernière n'a que 7 jours il fallait trancher. Ils ont opté pour trois. Gilles, tu files du mauvais coton. Il est grand temps que tu t'orientes vers l'implanto et alors là............tu exploses ton record de la Saintelyon.

Tu as raison, je vais y songer !

.....Mais revenons à nos fromages, enfin à la fourme, avant que l'homme du Gabotin ne nous mette un carton rouge !!!!

Finalement qui va les faire ces 44 km...
en courant ?
en trottinant ?
en marchant ?

Mon inscription est partie ce matin.

Michel a écrit:

Mon inscription est partie ce matin.

Dites moi,
Pour l'inscription à la rando de la fourme(c'est pour ma soeur), en plus du bulletin il faut envoyer une envelope timbrée pour qu'ils te renvoient la carte d'inscription ??

Pas très pratique ca. Si le courrier n'a pas le temps de revenir avant la date
Pourquoi ne donnent ils pas les cartes sur place ?

COQ a écrit:

Dites moi,
Pour l'inscription à la rando de la fourme(c'est pour ma soeur), en plus du bulletin il faut envoyer une envelope timbrée pour qu'ils te renvoient la carte d'inscription ??

oui, elle a donc fort intéret à expédier la lettre aujourd'hui lundi si elle veut recevoir la réponse avant samedi.

Mon inscription m'est revenue sous 3 jours.

Rendez vous à 5h30 à Buss sur la place derrière l'église.
Je vous driverai dans le berlingo.

Ralentissor a écrit:

Rendez vous à 5h30 à Buss sur la place derrière l'église.
Je vous driverai dans le berlingo.

Ma soeur y sera. Elle a recu sa carte en retour.
Tout est OK.

Michel ma soeur passe à 5 h 20 à la croix casard

Bonne rando

Bonne course à eux deux.
Je suis prudemment resté à la maison, je me remets d'une grippette...
Dommage...

Reflexe, Fervex. Ta seule boîte de médicament est donc bientôt terminée, pense à renouveller ton stock pour faire face à la méchante grippe Ah1n1, ou la grippe saisonière, ou la grippe Aviaire. Bonne récup. A+

Alors?
Elle était bonne cette fourme?
T'as des grosses ampoules frérot?