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 Altriman 2010

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Michel
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MessageSujet: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyLun 16 Nov - 18:24

Les inscriptions débutent le 10 décembre.
Faudra peut être pas traîner... pour l'inscription je veux dire... parce que pour le triathlon... c'est le tri de la démesure : 5100 m D+ en vélo et un marathon à plus de 600 m D+ situé entre 1600 et 1800 m alt.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyLun 16 Nov - 19:14

Michel a écrit:
Les inscriptions débutent le 10 décembre.
Faudra peut être pas traîner... pour l'inscription je veux dire... parce que pour le triathlon... c'est le tri de la démesure : 5100 m D+ en vélo et un marathon à plus de 600 m D+ situé entre 1600 et 1800 m alt.

Tu comptes y aller ??
Qui au club pourra finir ?? confused
Rien que pour boucler le vélo, faudra faire autre chose que des sorties de 50 bornes d'entrainement ou du HT Rolling Eyes
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Michel
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyLun 16 Nov - 19:45

COQ a écrit:
Tu comptes y aller ??

Oui, et même m'inscrire.

J'ai repris le vélo aujourd'hui, après 2 mois d'interruption totale.

C'est sûr qu'il va falloir enchaîner les croix de Thel, les croix Paquet...
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyLun 16 Nov - 20:02

Michel a écrit:
COQ a écrit:
Tu comptes y aller ??

Oui, et même m'inscrire.

J'ai repris le vélo aujourd'hui, après 2 mois d'interruption totale.

C'est sûr qu'il va falloir enchaîner les croix de Thel, les croix Paquet...

Au printemps, on pourra se faire des GROSSES sorties ..... Twisted Evil
Des double A-R a PSH (tu feras semblant d'avoir oublié qqchose de très important la haut quand on sera arrivé à Boen) ...... et comme je me connais je te laisserai pas y retourner seul ...
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Michel
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyLun 16 Nov - 21:59

COQ a écrit:
Qui au club pourra finir ?? confused

Arnaud
Tof
Aline
Patrick
Francis
...
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyLun 16 Nov - 22:05

COQ a écrit:

Au printemps, on pourra se faire des GROSSES sorties ..... Twisted Evil
...

Ouaip, mais il ne faudra pas que j'attende le printemps pour m'y remettre. J'ai pris 4 kg depuis fin août, d'ordinaire c'est mon poids de fin mars que j'ai présentement...

Plutôt que faire des PsH où mine de rien il y a 40 km de plat, il faudrait plutôt faire des Sardines, voire une double Sardine...
De mémoire, une Sardine fait 2400 m D+ pour 95 km (avec un passage à 15-16 et un autre à 18%) ; en faire une double s'approcherait du parcours vélo de l'altriman.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyLun 16 Nov - 22:08

C'est clair que le port de Pailhères c'est pas PSH.
Vu le profil du parcours il vaut mieux s'entrainer à enchainer les grosses difficultés. Peut-être s'aligner sur une cyclo type Time Megève Mont Blanc pour accumuler du dénivelé.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyLun 16 Nov - 22:25

L'an dernier, la moyenne vélo des 93 finishers était de 19.1 km/h !
24.1 km/h pour le premier en vélo
et 16.4 km/h pour le dernier en vélo.

La moyenne du marathon était de 5h (3h 39 pour le premier du marathon et 7h pour le dernier du marathon).

le temps final : 16h 28min pour la moyenne, 12h 56 pour le premier et 20h pour le dernier.

Les valeurs médianes :
Vélo : 19.5 km/h
Marathon : 4h 54
Total : 16h 26
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 11:28

Citation :
Total : 16h 26

Si je comprends bien, va falloir continuer les courches de nuit .... Laughing
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 11:55

Désolé Michel mais ce sera sans moi.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 12:17

Pourquoi faire un ironman dans les pyrenées alors qu'il y a un sprint à Villerest qui est très bien ? Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 12:19

Michel a écrit:
7h pour le dernier du marathon
à 6 km/h donc.
En marchant, en somme.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 12:27

Michel a écrit:
COQ a écrit:
Qui au club pourra finir ?? confused

Arnaud
Tof
Aline
Patrick
Francis
...

C'est ca .... et pourquoi pas Ralentissor pendant que t'y es .... Laughing

Je sens une certaine angoisse s'emparer des membres du club !!!
pale
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 12:39

COQ a écrit:
Citation :
Total : 16h 26

Si je comprends bien, va falloir continuer les courches de nuit .... Laughing

Oui... le 21 juin ça doit passer... limite.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 12:47

Ralentissor a écrit:
Michel a écrit:
7h pour le dernier du marathon
à 6 km/h donc.
En marchant, en somme.

Tout a fait Thierry donc tu devrais y aller car tu es un bon marcheur et tu serais même peut etre devant Laughing
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 12:54

COQ a écrit:
Michel a écrit:
COQ a écrit:
Qui au club pourra finir ?? confused

Arnaud
Tof
Aline
Patrick
Francis
...

C'est ca .... et pourquoi pas Ralentissor pendant que t'y es .... Laughing

Je sens une certaine angoisse s'emparer des membres du club !!!
pale

Alors pour moi aucune angoisse je t'assure car ca devient de la balade à ce rythme .......bon une longue balade c'est vrai mais c'est pas comme tourner à donf comme quand tu as fait tes 600km du rev ! En fait c'est tout juste le week end des 50ans de mariage de mes parents mais j'irai peut etre à Nice en remplacement.
Faut voir samedi comment je fini. Si je suis autant démoralisé qu'il y a 15 jours je me prendrai une année sabbatique pour être à fond l'année de mes 50ans (2011).
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 12:59

Quand-est-ce prévu pour exactement ?
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 14:13

Michel a écrit:
COQ a écrit:

Au printemps, on pourra se faire des GROSSES sorties ..... Twisted Evil
...

Ouaip, mais il ne faudra pas que j'attende le printemps pour m'y remettre. J'ai pris 4 kg depuis fin août, d'ordinaire c'est mon poids de fin mars que j'ai présentement...

Plutôt que faire des PsH où mine de rien il y a 40 km de plat, il faudrait plutôt faire des Sardines, voire une double Sardine...
De mémoire, une Sardine fait 2400 m D+ pour 95 km (avec un passage à 15-16 et un autre à 18%) ; en faire une double s'approcherait du parcours vélo de l'altriman.

Même si je ne le fais pas une bonne Sardine ca me dit bien. Cette année ce sera le vendredi le jour de ma sortie longue.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 14:21

arnaud a écrit:
Quand-est-ce prévu pour exactement ?

Ne t'inquiète pas Arnaud, tu es déjà inscrit.

c'est le samedi 10 ou (et ?!) le dimanche 11 juillet 2009
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 14:40

patrick a écrit:

Même si je ne le fais pas une bonne Sardine ca me dit bien. Cette année ce sera le vendredi le jour de ma sortie longue.


Mais les Sardines ce n'est pas une sortie longue ! elle ne fait même pas 100 km...
Tiens moi au courant lorsque tu reprendras le vélo ; si tu prépares un IM pour fin juin, nos rythmes et volumes d'entraînement devraient coïncider.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyMar 17 Nov - 15:14

Michel a écrit:
patrick a écrit:

Même si je ne le fais pas une bonne Sardine ca me dit bien. Cette année ce sera le vendredi le jour de ma sortie longue.


Mais les Sardines ce n'est pas une sortie longue ! elle ne fait même pas 100 km...
Tiens moi au courant lorsque tu reprendras le vélo ; si tu prépares un IM pour fin juin, nos rythmes et volumes d'entraînement devraient coïncider.

Je finis ce P----- de marathon , je me repose une semaine et je m'y colle. Quand je parle de sortie longue c'est en temps : 4h minimum et beaucoup si affinité Laughing
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyJeu 19 Nov - 10:57

J'ai regardé les prix d'inscriptions pour Nice : 390 Euros. Je trouve ca un peu exagéré donc j'irai pas et comme je peux pas aller à l'Altriman cause réunion de famille le dimanche 10 je vais peut etre me reconvertir au duathlon longue distance avec en point de mire les championnats de France longue distance le 4 Juillet à Chaumont. A voir ???????????????????
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyJeu 19 Nov - 12:55

patrick a écrit:
J'ai regardé les prix d'inscriptions pour Nice : 390 Euros. Je trouve ca un peu exagéré

Un peu oui... juste un peu.

Mais bon, il y a la sono, le tapis bleu et les pots de fleurs à l'arrivée...

Mais bon, du moment qu'il y a des gens prêts à donner un RMI (revenu minimal d'inscription) ... les organisateurs n'ont pas de raison de se priver.

Je remarque quand même que Nice n'est pas encore plein, contrairement à Frankfort, Roth, Zürich (qui doivent être aux mêmes prix je suppose).
On voit là la différence de revenus entre un Français et un Allemand ou Suisse.
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyJeu 19 Nov - 13:23

Michel a écrit:
patrick a écrit:
J'ai regardé les prix d'inscriptions pour Nice : 390 Euros. Je trouve ca un peu exagéré

Un peu oui... juste un peu.

Mais bon, il y a la sono, le tapis bleu et les pots de fleurs à l'arrivée...

Mais bon, du moment qu'il y a des gens prêts à donner un RMI (revenu minimal d'inscription) ... les organisateurs n'ont pas de raison de se priver.

Je remarque quand même que Nice n'est pas encore plein, contrairement à Frankfort, Roth, Zürich (qui doivent être aux mêmes prix je suppose).
On voit là la différence de revenus entre un Français et un Allemand ou Suisse.

je ne pense pas que ce soit une différence de revenus....car beaucoup de français vont disputer ces Ironman teutons...et ils y vont pour l'ambiance et pour les parcours plutôt "faciles"...Nice est beaucoup plus difficile que Roth ,Frankfort,Klagenfurt ou Zurich :Nice se gagne en 8h30 qd les autres se gagne en 8h....
Après pour le prix d'inscription c'est sûr qu'il y a de l'abus ,c'est complétement dingue mais c'est vrai qu'ils font le plein un an à l'avance alors pourquoi s'en priver!!!!....d'ailleurs je vais signer pour Nice car je ferai un seul Ironman et tant qu'à faire autant prendre un labellisé ,moi je l'aime bien tout ce barnum IM et j'ai pas honte de le dire!!!! mais bon je suis désolé mais qd je vois la petite vidéo du ch'triman ça ne me fait pas du tout envie ,c'est vraiment pas sexy!!!la promenade des anglais et la baie des anges ça a qd même une autre gueule!!!

Alors après quand on veut faire de l'IM en France on a pas beaucoup de choix :l'altriman pas cher mais on est dans la démesure ,la surenchère au dénivellé ,je ne vois pas trop l'intérêt.....le ch'triman ,ouhais ,bof j'aime pas le Nord....et le plus beau à mes yeux mais mal placé en ce qui me concerne :Embrun
Donc ce sera Nice!!!!
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MessageSujet: Re: Altriman 2010   Altriman 2010 EmptyJeu 19 Nov - 13:48

Je ne te critique pas du tout Totof et j'aurai aimé y aller et si le père Noel est généreux pourquoi pas !!!!!!!

Ma position c'est que : chacun fait ce qu'il veut, l'essentiel c'est de se faire plaisir mais ca selectionne quand même au départ des prix aussi prohibitifs. En tout cas je serai là pour rouler avec vous ce printemps de toute façon.
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