| Entrainement Vacances | |
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+6Cédric Ralentissor patrick arnaud rom COQ 10 participants |
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Auteur | Message |
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rom LD Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 754 Age : 39 Localisation : Rue de la Ré ou Violay! Date d'inscription : 26/09/2008
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Sam 20 Fév - 19:46 | |
| je pense coursoter (!) demain.
En revanche je vais véloter Mardi si le temps le permet. 60 à 70km je pense (aven Athnon (?) et mon pere). Si certains sont interessés. | |
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Francis Rang: Administrateur
Nombre de messages : 594 Age : 63 Localisation : Tarare Date d'inscription : 20/04/2009
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Sam 20 Fév - 19:46 | |
| - arnaud a écrit:
- Qui vélote dans les jours à venir ? A+
tu veux faire quoi , route ou chemin ?? ce serait ok pr demain ? | |
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Francis Rang: Administrateur
Nombre de messages : 594 Age : 63 Localisation : Tarare Date d'inscription : 20/04/2009
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Sam 20 Fév - 19:48 | |
| Que dit la météo local pr demain ?? | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Dim 21 Fév - 13:08 | |
| Je roulerai bien demain matin. Départ 9h. Ca tente quelqu'un. A+ | |
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Francis Rang: Administrateur
Nombre de messages : 594 Age : 63 Localisation : Tarare Date d'inscription : 20/04/2009
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Dim 21 Fév - 18:24 | |
| - arnaud a écrit:
- Je roulerai bien demain matin. Départ 9h. Ca tente quelqu'un. A+
J'aurai dû t'appeler mais j'avais compris que tu voulais plutôt faire du vélo dans la semaine. Nous sommes sortis pour la reprise de Mathis (60 km ). | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Dim 21 Fév - 22:03 | |
| Départ demain matin de chez Tof ( Violay ) à 9h30. Avis aux amateurs, Michel sera peut-être présent. A+ | |
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Francis Rang: Administrateur
Nombre de messages : 594 Age : 63 Localisation : Tarare Date d'inscription : 20/04/2009
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Lun 22 Fév - 2:30 | |
| Désolé je bosse à 10 h00. | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Lun 22 Fév - 9:49 | |
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rom LD Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 754 Age : 39 Localisation : Rue de la Ré ou Violay! Date d'inscription : 26/09/2008
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Lun 22 Fév - 12:52 | |
| Petite sortie cap hier, en groupe ( !! avec Anthon' entre autre. On a fait le parcours du Zahn, 10km. Rythme tranquillou, 55 minutes, groupe oblige. | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Mer 24 Fév - 13:25 | |
| Quelqu'un roule cet après-midi ? | |
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anthony CD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 180 Age : 37 Localisation : TARARE Date d'inscription : 31/03/2009
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Mer 24 Fév - 14:30 | |
| - arnaud a écrit:
- Quelqu'un roule cet après-midi ?
oui je roule cette aprem,tu pars a quel heure?? | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Mer 24 Fév - 15:13 | |
| Finalement le temps se gate.......Dis moi quand tu décolles, et en fonction de la famille je te tiens au courant. A+ | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Mer 24 Fév - 15:33 | |
| Finalement je vais me Home trainer dans mon garage. Dommage. A+ | |
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Cédric MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 221 Age : 44 Localisation : Dans le Rouge Date d'inscription : 14/08/2009
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Mer 24 Fév - 15:38 | |
| Oui vu le temps je te comprends bien.
Idem pour moi ce soir! a+ | |
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fab MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 455 Age : 45 Localisation : villars Date d'inscription : 15/08/2008
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Mer 24 Fév - 15:40 | |
| - arnaud a écrit:
- Finalement je vais me Home trainer dans mon garage. Dommage. A+
C'est bizarre depuis que j'en ai un j'ai tendance à faire la même chose que toi. Le froid, le vent... | |
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COQ Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1150 Date d'inscription : 02/01/2008
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Mer 24 Fév - 16:34 | |
| - fab a écrit:
- arnaud a écrit:
- Finalement je vais me Home trainer dans mon garage. Dommage. A+
C'est bizarre depuis que j'en ai un j'ai tendance à faire la même chose que toi. Le froid, le vent... Il faut choisir le bon jour ..... Demain matin ce sera tout bon pour moi Une belle sortie pour aller inspecter une dernière fois les névés des mts du Lyonnais avant que le printemps ne se charge de les liquider une bonne fois pour toute .... et tirer un trait sur cet hiver glacial | |
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totof MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 484 Localisation : Lyon Beach Date d'inscription : 15/06/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Mer 24 Fév - 17:06 | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Ven 26 Fév - 11:51 | |
| Selon Michel, demain sera la journée pour faire du vélo. Qui est ok pour une sortie ? | |
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COQ Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1150 Date d'inscription : 02/01/2008
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Ven 26 Fév - 13:33 | |
| - arnaud a écrit:
- Selon Michel, demain sera la journée pour faire du vélo. Qui est ok pour une sortie ?
Eh moi pardi !!! Mais depuis Vaise Je vois bien un p'tit tour vers Ste Catherine ?? Histoire de rentrer pas trop tard pour salon PRIMEVERE | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
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anthony CD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 180 Age : 37 Localisation : TARARE Date d'inscription : 31/03/2009
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Ven 26 Fév - 19:53 | |
| sortie vtt de 2H aujourd'hui enchainé avec 11km de cap(avec christian) dans les chemins!!entrainement sympa et a refaire mais bien fatiguante!!!!!!!!! | |
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arnaud Iron Man de la Tchatche.
Nombre de messages : 1665 Age : 54 Localisation : Dans le magasin d'EPO Date d'inscription : 13/07/2005
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Ven 26 Fév - 20:07 | |
| HE HO, y'a personne pour faire du vélo avec moi demain ????? Je vais quand même pas sortir tout seul, je sais pas faire çà. Allez un petit effort. A+ | |
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anthony CD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 180 Age : 37 Localisation : TARARE Date d'inscription : 31/03/2009
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Ven 26 Fév - 20:15 | |
| - arnaud a écrit:
- HE HO, y'a personne pour faire du vélo avec moi demain ????? Je vais quand même pas sortir tout seul, je sais pas faire çà. Allez un petit effort. A+
demain repos pour moi mais par contre dimanche matin sans problème!!!!!!!!! | |
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fab MD Man de la Tchatche
Nombre de messages : 455 Age : 45 Localisation : villars Date d'inscription : 15/08/2008
| Sujet: Re: Entrainement Vacances Ven 26 Fév - 20:16 | |
| Demain sortie au départ de Bussières avec un copain. Si tu es OK Arnaud dis le moi, on pars en début d'après midi. | |
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| Sujet: Re: Entrainement Vacances | |
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