Les coursières des Hauts du Lyonnais

bilan rapide avant CR plus croustillant dans les jours à venir (Jeudi)

Finisher ! yes !
Bien physiquement à par quelques brûlures de frottement et une belle ampoule sous le pied gauche.

102 km
4000 D+
17 H 30' de rando course

Classement inconnu pour l'instant mais assurément dans les 20 ............derniers !

Bravo Gilles pour cette performance.

gilles a écrit:

bilan rapide avant CR plus croustillant dans les jours à venir (Jeudi)

Finisher ! yes !
Bien physiquement à par quelques brûlures de frottement et une belle ampoule sous le pied gauche.

102 km
4000 D+
17 H 30' de rando course

Classement inconnu pour l'instant mais assurément dans les 20 ............derniers !

Oui,

Félicitations pour ton courage.
T'as pu voir ma soeur alors ?
Quant à moi, j'ai profité de mon passage à Aveize au "p'tit dej de l'actu" pour poireauté entre 11 h et 11 h 25 à la sortie du village au 42éme km. Mais sur la quinzaine de coureurs vus, pas de traces de Gilles, Christophe, Olivier ...etc.
La petite pluie froide et la bise m'ont finalement décidé à rentrer au plus vite vers mes pénates.
Pas chaud dans la descente d'Aveize !!

Quelles conclusions tires tu de ces coursières pour la suite de ta saison ??

A+

Les résultats à l'instant sur ce lien

http://www.running-conseil.com/#/Limonest

65 ème au scratch sur 83 finishers (103 au départ)

Félicitations et bonne récupération

Remarquable !

Félicitations.

Un petit message pour m’excuser pour le CR que j’ai zappé et pour rassurer Coq qui s’inquiète de ma santé.
4 jours après mon 100 km, c’est ma femme qui a eu un sérieux souci de santé : une paralysie faciale d’origine virale (œil grand ouvert, déformation, perte de motricité linguale … bref la trouille !) qui l’a couché pendant près de 3 semaines, la paralysie doit disparaître progressivement en 1 ou 2 mois avec séances de kiné.

Alors entre le boulot et l’organisation de la vie familiale sans madame, j’ai été un peu débordé.
Je me ratrapperai pour les prochains CR :
- l’ultra du Sancy en Septembre
- la SaintéLy………non …la...

http://www.lyonsaintelyon.com/2011/02/08/liste-des-inscrits/


et ben oui plutôt que de se mettre la pression sur 68 km comme d’habitude, je préfère courir tranquillou sur 136 km .
Et puis je dois me tester sur du très long, car c’est décidé, en 2012 je tente l’inscription à l’UTMB.
A+

Hou la la ... Je souhaite beaucoup de courrage à ta femme...

Dans l'histoire, c'est bien elle qui fera le plus grand ultra...

gilles a écrit:

Un petit message pour m’excuser pour le CR que j’ai zappé et pour rassurer Coq qui s’inquiète de ma santé.
4 jours après mon 100 km, c’est ma femme qui a eu un sérieux souci de santé : une paralysie faciale d’origine virale (œil grand ouvert, déformation, perte de motricité linguale … bref la trouille !) qui l’a couché pendant près de 3 semaines, la paralysie doit disparaître progressivement en 1 ou 2 mois avec séances de kiné.

Alors entre le boulot et l’organisation de la vie familiale sans madame, j’ai été un peu débordé.
Je me ratrapperai pour les prochains CR :
- l’ultra du Sancy en Septembre
- la SaintéLy………non …la...

http://www.lyonsaintelyon.com/2011/02/08/liste-des-inscrits/


et ben oui plutôt que de se mettre la pression sur 68 km comme d’habitude, je préfère courir tranquillou sur 136 km .
Et puis je dois me tester sur du très long, car c’est décidé, en 2012 je tente l’inscription à l’UTMB.
A+

Oula pas très sympa ce que tu nous racontes !!
M'enfin, si tout rentre dans l'ordre à la fin ....
Que ta femme se remette bien. Tu peux lui dire que COQ la soutient (ca lui fera une belle jambe hein !!??)
L'UT Sancy pour moi aussi. Je crois que je ne me rends pas encore compte dans quelle galère je m'embarque mais bon ... ca laissera des souvenirs ...