TRIATHLON COURNON 28-08

changement de cap pour ce Week end : je pensais aller à passy pour mael mais un peu loin

Et j'ai trouvé un tri à cournon (63) proche de clermont ferrand, un tout petit peu moins loin.
Présent pour l'épreuve avenir 2, mael.

A tout hasard, pas assez entrainer pour faire le cd seul

Aurait-il deux autres membres ttistes pour le faire en relais, c'est ce dimanche après midi ?

Mon frère devait le faire avant les vacances...depuis pas de nouvelle.
Perso intéressé pour faire le vélo car en natation je serai trop pénalisant et en CAP un mal de dos depuis jeudi dernier m'empeche de courir.
On se tient au courant.

merci de ta réponse

perso je serais plus intéressé à faire la course à pied car je suis en phase de préparation marathon du lubéron le 2/10/2011.

je laisse volontier le vélo.

A voir, si vraiment personne pour la natation et que nous trouvons un 3ème pour cap, alors je ferais la natation mais attention, dernière natation en corse mais en loisir.

cela serait sympa

Je devais faire le CD en solo mais ma femme travaille alors que cela n'était pas prévu il y a deux mois ...
Je garde donc les enfants.

Viens donc faire 1500m de natation pour te dégourdir les jambes, Françoise gardera les enfants pendant les 20 minutes que je te laisse pour nager.

allez thierry, nous arriverons bien à garder tes enfants pendant que tu nages.

Pas de problème

et vous ne pouvez pas garder les enfants pendant 3 heures, histoire que je le fasse en entier ?




Bon ,allez, c'est OK pour la natation. On va faire un podium !!!

Je me charge de l'inscription et pensez à emmenez une copie de votre licence + original

Pour l'inscription, je vois rien pour s'inscrire par internet

J'ai lancé une question par mail au contact du site

j'attends une réponse. je vous tiens informé

si besoin voici mon tél : 06 03 32 43 99

mon numéro de licence : 071269959947ms3fra

inscription faite hier soir sur le site très simpliste, seulement mis mes infos perso et 1 seul numéro de licence

donc rendez vous sur place à partir de 11 heures nécessaire pour finir l'inscription (licence et paiement)

Pour dimanche, pour faciliter le déplacement,

j'ai une place pour l'instant dans la voiture

si vous m'appelez pas, je pars direct et on se retrouve sur place vers 11 heures pour inscription

je pense partir de chez moi maxi 9 heures.

Il faut 1h15 pour aller de Bussières à Cournon.
Donc tu peux compter 1h45 en partant de TARARE.

Je part avec ma voiture car il faudrait que je soit rentré assez tôt sur Bussières.

A dimanche.

OK pas de souci

Nous resterons donc plus tard avec fabrice pour le podium que tu as annoncé compte tenu du temps de 20 min en natation exigé par ton frère

a dimanche

J'arrive entre 11h et 11h30 avec des supporters et des nounous dans la voiture.
Pour le podium il faudra que tu coure en moins de 40 minutes car c'est pas sur que j'assure en vélo.

Thierry, tu as un frère exigeant, il nous mets des super chronos

Pour info, je suis malheureusement loin de ce temps de référence.

Mais pourquoi, on peut bien rêver.

A dimanche et moi aussi j'aurais certainement quelques spectateurs.

Pour les chronos on va dire :
25min natation
1h30 vélo
45min CAP
soit 2h40.
Pour le vélo je ne pense pas faire moins car il y a tout de même 44.3 kms d'annoncé.

pas mal ces chronos, si c'est le cas je serais très satisfait

250 mn en natation, faut pas trop rever... à part si il n'y a que 1300 m.
Ce sera d'autant plus compliqué que la combi risque d'être interdite

Ralentissor a écrit:

250 mn en natation, faut pas trop rever... à part si il n'y a que 1300 m.
Ce sera d'autant plus compliqué que la combi risque d'être interdite

Boh, faut être plus sûr de vous les gars..

250 min pour 1500m ça devrait être bon!!


Pour être plsu sérieux, nager le 1500 en 25 min à cette période de la saison..je dis bravo!