Préparation trisapin

Est qu'on se refait une préparation trisapin tous ensemble comme les années précédentes (bon l'année dernière on n'était que 3 du club(Arnaud,Marc et moi même) + les gars du Trisapin).

Donc comme d'hab on enchainerait un tour vélo et un tour course à pied tous ensemble : je vous prosoe quelque date ....à vous de voir.

Samedi 16 Mai (ou même le dimanche matin)
Samedi 23 Mai (ou même le dimanche matin)

Ensuite ca va peut etre etre compliqué avec Boug en Bresse ou Villerest ?

Etant bien entendu que cette sortie est une sortie conviviale et ouverte à tous et toutes. Vous vous tirerez la bourre le jour de la course sur le Cd ou le long. On aurait même pu manger ensemble après en famille ?

Les deux week end sont pris.
A la limite, si vous calez ça le 16 ou le 17, je pourrais me libérer mais c'est vraiment au conditionnel.

Bonne idée Patrick!
Petite préférence pour le 16 ou le 17 mai aussi! Et pourquoi pas enchaîné également un petit tour de natation dans le lac si le temps le permet?!

On part donc pour l'instant pour le 16 ou 17 en attendant que d'autres se manifestent.

Ca m'interesse aussi!
Après si c le samedi peut être que je travaille:!!
Même si je peux essayer de m'arranger!

L'idée de faire une boucle natation en plus du vélo et de la course me paraît intéressante!

rom a écrit:

Ca m'interesse aussi!
Après si c le samedi peut être que je travaille:!!
Même si je peux essayer de m'arranger!

L'idée de faire une boucle natation en plus du vélo et de la course me paraît intéressante!

Ok si la température de l'eau est correct et on travaillera les transitions rapides histoire de se mettre dans le bain. Je demanderai au gars du Trisapin de venir comme ca on sera plus nombreux.

Bonne idée. Le dimanche 17 mai 2009 pour moi c'est OK. (pas trop tôt si possible...).
Marc

Ok pour moi aussi !

Ok pour le dimanche matin mais pas trop tard non plus

départ pas plus tard que 8 h 30 pour le vélo si possible

8h30 ok

8h30 ok pour moi aussi. A+

Ok pour moi aussi.
8h30.

Camille ne sait pas encore si elle fait le vélo avec nous (elle va pas très vite..!) mais elle sera au lac pour nager et courir.


Peut être qu'il y aura mon père avec nous pour le vélo et la course si ça ne dérange pas...

Départ d'où?

Sale temps ce week end. Si il fait pas beau je viens pas!

patrick a écrit:

Sale temps ce week end. Si il fait pas beau je viens pas!

Tapette.

Ralentissor a écrit:

patrick a écrit:

Sale temps ce week end. Si il fait pas beau je viens pas!

Tapette.

Tout a fait d'accord mais je suis né à Bamako MOI ! donc en dessous de 25dg et avec de la pluie c'est pas pour moi !
D'ailleurs il y a de fortes chances que je n'y aille pas donc ne m'attendez pas inutilement car je suis toujours à l'heure.

Bon ca semble ok pour le temps.

Qui vient alors à part Marc,Thierry,Arnaud,Patrick ....

Pas d'autres volontaires ?

Bah d'après les discussions de mardi soir, y'a anthony, christian, moi, Camille (à part pour le vélo!), mon père pour accompagner camille en vélo, et voilà!!

8h30 au lac en combi c'est ça??!!!!

Je savais pas qu'on nageait ....aussi si vous nagez je vous rejoint plus tard.

Je propose 8h30 au lac pour un départ vélo. Ceux qui veulent faire natation le font avant ou après selon le temps et leur envie (et la température de l'eau pour moi
Je pars de St Loup, Arnaud je t'emmène ? Qui d'autres ?

Bah c'est ce qui avait été dit en tout cas!!!!

Puis tant qu'à aller au lac autant nager!!!
Pour la T° de l'eau ça devrait aller car Justine et Mathis y ont nagé il y a 10 jours et l'eau était bonne apparemment, d'après Justine.

Qui compte nager?

Pour ma part, pas de natation mais départ comme convenu
pour 8 h 30 départ vélo

Départ plage

A 8 h 30, ce ne sera certainement pas payant

Pas natation non plus.

Pas de natation pour moi. 8h30 pour vélo + cap ok. Il y aura aussi Jy et Franck boinon, un pote à lui.
PS : Message pour Marc. Je veux bien que tu me véhicule. 7h50 à la maison. A+

Alors, prêt pour faire trempette à Cublize ?
Quoi ? Non, je parlais pas de natation, je parlais simplement de votre enchainement vélo / CAP.

Arf, arf !!

Il fera beau Thierry, ne sois pas négatif, ne tues pas la bonne volonté qui est en nous. Sagesse et amour de son prochain, voilà la voie qu tu dois suivre.