TRAIL d'automne

Bonjour les traileurs,

Je me demandais quelles épreuves les trailers ont coché sur leur agenda pour cet automne dans la région. Du style entre 20 et 50 kms sachant que saintélyon est rayé d'avance de la liste.

Gilles ??

Ma soeur m'a parlé d'un truc intéressant en Novembre vers Rive de Gier : "Courir pour des pommes" ou un truc comme ca ?

Ralentissor, tu retournes au trail des sucs ?

Merci

Salut coq. Effectivement celle la est sympa 28 kms avec 1000m de dénivelé + presque identique aux béliers a la clusaz. Sinon une course extra (mais je pense que les inscriptions sont finies ) c est le rdv des templiers avec un 70 et un 42. Je l ai fait l année dernière pour préparer la saintelyon sur le marathon tu as 2000m +. Par contre c est vers millau...

Il te reste mi octobre les 9 clochers a chazay

a+

COQ a écrit:

"Courir pour des pommes"
Ralentissor, tu retournes au trail des sucs ?

Merci

Les pommes : 27 septembre
Les Sucs : je ne pense pas y aller.

En fait, pour le moment, j'ai pas d'objectifs et donc pas d'envie.
Je me manifesterais quand ça me reprendra.

Cédric a écrit:

Salut coq. Effectivement celle la est sympa 28 kms avec 1000m de dénivelé + presque identique aux béliers a la clusaz. Sinon une course extra (mais je pense que les inscriptions sont finies ) c est le rdv des templiers avec un 70 et un 42. Je l ai fait l année dernière pour préparer la saintelyon sur le marathon tu as 2000m +. Par contre c est vers millau...

Il te reste mi octobre les 9 clochers a chazay

a+

Salut Cédric,

Tu es nouveau ?!!!
Tu m'as l'air branché CAP ?!
Ou bien tu es un triathlète complet ??
N'oublie pas non plus le trophée Michel Zahn a Saint Marcel l'éclairé le 4 Octobre
Celui là, je l'ai coché depuis un moment sur mon agenda

Effectivement je suis nouveau. Plutôt branche Cap depuis 3 ans et surtout les trails. Ça me trottait depuis un moment le tri donc me voilà mais très novice en vélo et natation. Toi qui m a l air un furieux en vélo j aurai un grand besoin de conseils.
J étais plutôt VTT et j ai fait que 3 sorties en velo ;0)
1ère sortie 90kms en3 heures : vallée d' azergues , grandris, col de la cambuse, lac des sapins, col du pillon et redescente sur la vallée d' azergues. J étais cuit!!!

Faudra que tu me reparle de cette course que je ne connais pas du tout

a bientot

Citation :

1ère sortie 90kms en3 heures : vallée d' azergues , grandris, col de la cambuse, lac des sapins, col du pillon et redescente sur la vallée d' azergues. J étais cuit!!!

Pas mal pour une première sortie. Si tu l'as fait à 30 de moyenne, tu fais déjà partie des cadors du club

Citation :

Faudra que tu me reparle de cette course que je ne connais pas du tout

Saint Marcel l'éclairé, petit village perché au dessus de Tarare. Les pentes y sont assez raides

Citation :

a bientot

Pourquoi pas rouler ou courir ensemble dès ce WE ?

COQ a écrit:

Pourquoi pas rouler ou courir ensemble dès ce WE ?

Ne vas pas dégouter les jeunes TTTistes d'entrée comme ça, surtout que tu n'en es pas un et qu'il n'a pas encore sa licence!!!

Bon de mon côté toujours le tendon-talon en feu. Ca fait pourtant 2 mois que j'ai tout arrêté. Je me demande si ça va partir un jour... L'heureux évènement devrait pointer son nez dans 3-4 semaines.

Aurillac Tri avait choisi Embrun cette année et est heureux de compter 3 finishers sur 4 participants. Le 4ème a cassé le dérailleur arrière, pas le pot.

Je souhaite la même réussite aux TTTistes à Cambrai et plus particulièrement à ma cousine: Vas y gamine, fait plaisir!!!!!!!!!!







Nicolas

Ohhh coq tu commence a me faire peur quand je lis tous ces messages sur ta rage de vaincre ou d' humilier!!!! Lol.

Avec plaisir pour une sortie ce week peut être une préférence pour samedi matin ou aprem comme tu veux. Mais peut être en Cap ou avec natation. Si on est plusieurs encore mieux dans la masse je serai moins ridicule enfin sauf si je tombe que sur des acharnés....

P'tain, Cédric, si tu pouvais être l'Homme du TTT qui fasse crever Coq la bouche ouverte sur une sortie CAP, je crois qu'on serait plusieurs à faire peter une bouteille de champ !!!

(Arff, arff, je plaisante, bien sur)

Citation :

Ohhh coq tu commence a me faire peur quand je lis tous ces messages sur ta rage de vaincre ou d' humilier!!!! Lol.

Tout ce que Ralentissor, nicolas (mon cousin) et les autres racontent sur moi c'est de la pure affabulation.
J'ai jamais pris de plaisir à humilier les gens.

Simplement, j'ai la facheuse habitude de ne pas aimer voir quelqu'un devant moi, en vélo ou à pied.
C'est plus fort que moi, il faut pas me gacher la vue.
Déjà gamin avec Nico quand on faisait la randonnée pédestre du coin, il fallait rattrapper "ceux qui sont devant".
Et je te prie de croire que ca m'a joué des tours plus d'une fois

Je recommence juste la CAP et comptais faire une sortie assez longue ce samedi de grand matin au départ de Saint Marcel. On peut voir ca

Bon ralentissor je crois que ta bouteille aura le temps d' être bien bien fraiche voir congelée vu le niveau que j ai en ce moment. Je reprends juste!

Par contre coq 15 a 20 bornes Max pour moi ça me suffira bien je pense...
On peut se rejoindre a tarare si tu veux
a+

COQ a écrit:

Tout ce que Ralentissor, nicolas (mon cousin) et les autres racontent sur moi c'est de la pure affabulation.
J'ai jamais pris de plaisir à humilier les gens.

C'est surement vrai mais on ne n'a pas forcement la même caisse ! Hein Thierry ?. En fait il a le moteur d'une ferrari alors que quand on arrive à avoir un moteur de Gti on est déjà content

Au fait tu viens demain Thierry ?

Je viens où ?

Non mais samedi à St barthelemy de vals

Non, ma femme bosse et je garde les enfants.
Je serais, sauf imprévu, sur le sprint à Aiguebelette le 06 Septembre.
Ensuite, ce sera fini pour les tri 2009. Je pourrais arpenter les bois bussièrois dès que ma flémartite aigüe m'aura laissé tranquille ...

Citation :

On peut se rejoindre a tarare si tu veux

J'ai coutume d'éviter les zones urbaines dans mes pérégrinations pédestres. Surtout que mon sale cabot m'accompagne souvent et que, comme moi, il n'aime pas ces cercueils sur roues qui hantent nos routes (et souvent nos chemins maintenant).
Je peux faire un effort et monter la chapelle de bel-air puis les sauvages par le Mont Chevrier.
Mais attention ca va faire mal aux cannes. Dans ce cas, le RDV pourrait être devant l'église du chateau vers 8 h 45.

A+

LAisse tomber coq. Ok pour saint Marcel a 9 h mais laisse moi ton numéro au cas oú.....

En hiver on pourra se faire des sorties canicross avec nos cleps.

A+

ralentissor tu veux pas venir??

Si il y a des chiens, surement pas.
Je hais ces choses encore plus que Coq ne hait les voitures.

Et puis j'ai pas fait un mètre depuis plus d'un mois et demi. Si j'attaque par 15 ou 20 bornes, je peux ranger mon genou pour le restant de l'hiver ...

Cédric a écrit:

LAisse tomber coq. Ok pour saint Marcel a 9 h mais laisse moi ton numéro au cas oú.....

En hiver on pourra se faire des sorties canicross avec nos cleps.

A+

ralentissor tu veux pas venir??

Plutot 8 h si c'est à St Marcel
Le N° de mes parents : 04 74 63 13 49

Citation :

Ensuite, ce sera fini pour les tri 2009. Je pourrais arpenter les bois bussièrois dès que ma flémartite aigüe m'aura laissé tranquille ...

Esr ce à dire qu'on ne te verras pas au duathlon de Sorbiers

Il y a peu de chances.

Cédric a écrit:

LAisse tomber coq. Ok pour saint Marcel a 9 h mais laisse moi ton numéro au cas oú.....

En hiver on pourra se faire des sorties canicross avec nos cleps.

A+

ralentissor tu veux pas venir??

Au fait Cédric, quel ton nom de famille ??
Je vois que tu as 29 ans, on doit forcément se connaitre !!
A moins que tu ne sois arrivé dans la région que récemment ??

Cédric a écrit:

LAisse tomber coq. Ok pour saint Marcel a 9 h mais laisse moi ton numéro au cas oú.....

En hiver on pourra se faire des sorties canicross avec nos cleps.

A+

ralentissor tu veux pas venir??

En fait, 8 h 45 au chateau ca m'allait bien ....
Ca me permettat de faire un peu plus que 15-20 bornes ....

sAlut coq
j ai vécu pendant 8 ans a chatillon d' azergues 4 ans avec ma femme a Champagne et ça fait 1 an qu on est revenu a chessy les mines mais je connais tarare par le tennis ..... A part ça je te raconte pas toute ma vie!!! Hihi

je suis pas arrivé a t avoir et juste pour info je connais pas ton prénom ...
Je ne sais pas non plus ou se trouve le château

Peux tu m appeler au 0623022659
a+

Cédric a écrit:

sAlut coq
j ai vécu pendant 8 ans a chatillon d' azergues 4 ans avec ma femme a Champagne et ça fait 1 an qu on est revenu a chessy les mines mais je connais tarare par le tennis ..... A part ça je te raconte pas toute ma vie!!! Hihi

je suis pas arrivé a t avoir et juste pour info je connais pas ton prénom ...
Je ne sais pas non plus ou se trouve le château

Peux tu m appeler au 0623022659
a+

Tu es de Chessy ?
Laisse tomber pour la sortie CAP, tu vas pas venir de la bas pour courir avec moi ??
Chessy, j'y passe en vélo ce soir. sur les coups de 19 h 00 sur un décathlon blanc, je file a 100 a l'heure vers St Marcel au milieu du trafic