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 Triathlon Romans 2009

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patrick
Iron Man de la Tchatche.


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MessageSujet: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 10:50

Mathis en préparation pour Valence termine 4ème minime en en gardant sous la semelle comme on dit.

Jean Yves 186ème sur 300 arrivants. Presque dans la première moitié donc plutot en progrès il me semble. A la vue de tous les temps la course à pied était ou dur ou plus longue.

Suite à Valence !
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Francis
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 11:06

Petit compte rendu du tri de Roman.

Mathis et Christophe sont alignés sur le découverte.
Mathis a géré sa course comme Patrick lui avait dit et finit moins fatigué que sur son duathlon de Châteauroux.
Pour Christophe il se souviendra de son premier tri en lac.
Un coup de coude dans l'eau à mi chemin lui fait boire la tasse, malgré sa disqualification, je l'encourage à poursuivre, hélas 2 minutes après je le retrouve le cuir tout râpé et l'air dépité, il venait de chuter dans la première descente juste à la sortie de la zone de transition.
Alors prudence à tous les néophytes dont je fais parti également les coups et les chutes ne préviennent pas.
A priori il n'aurait rien de cassé mais nous l'avons tout de même ramené sur Lyon pour un radio de la main.
Désolé Jean Yves de ne pas être resté t'encourager ( belle perf quand même ) mais j'ai préféré ramener la voiture de Christophe sur Lyon.
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 11:42

patrick a écrit:
A la vue de tous les temps la course à pied était ou dur ou plus longue.

Mais le vélo semble quand à lui beaucoup plus court !
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rom
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 13:03

Bravo à tous les participants.
Mathis qui continue son affutage,
Jean-Yves qui reprend la saison en faisant une perf plus qu'honorabl,
et Chrstophe pour qui la découverte aura été cruelle!

Qu'il se rassure ce n'est pas toujours comme ça quand même!!

Maintenant place à Valence...
Avec une délégation du TTT très nombreuse!!
Va y avoir du "challenge interne!!!"

Par contre ils annoncent des averses nombreuses pour Dimanche..alors 6 jours à l'avance esperons qu'ils se trompent!!!!
Parce qe Vaugneray ça m'a suffit!!! lol !!
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patrick
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 13:11

Ralentissor a écrit:
patrick a écrit:
A la vue de tous les temps la course à pied était ou dur ou plus longue.

Mais le vélo semble quand à lui beaucoup plus court !

Surtout plus facile. Voir le profile sur le site.

Sinon comme le dit très bien Francis : pour les néophites prudences car il est très difficile de gerer le stress, l'essoufflement important tout en restant bien lucide donc maitrisez au mieux toutes les parties d'un triathlon et quand vous maitriserez bien alors vous pourrez ENVOYER !!!!

Le sprint étant ma distance de prédilection,je connais vraiment bien
pour en avoir fait des dizaines mais ce n'est pas venu en un jour ou même une année. Ces distances sont courtes mais très difficiles à maitriser car tout est important pour être performant donc faites vous plaisir et FAISEZ GAFFE ....surtout dans la partie cycliste....il vaut mieux perdre quelques places que de finir à l'hopital.
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patrick
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 13:21

rom a écrit:

Va y avoir du "challenge interne!!!"


Pour ceux qui ne connaissent pas Thierry dit "Ralentissor" sachez que c'est un bon spécialiste des distances courtes comme moi donc ca va embrayer......
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fab
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 13:33

Pour moi qui suit novice j'ai deux questions:
1/pourquoi parlez vous de disqualification? et dans quels cas peut-on être disqualifiés?
2/Au vue des résultats le niveau est-il plus faible qu'a Valence ou les distances plus longues. Car avec mon objectif de 1h30 à Valence je suis dans les 30 derniers et là il y en aurai plus de 100 derrière moi. Explications s'il vous plait scratch
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 13:34

Pôôpôpôpôôô, v'là t'y pas qu'il me met la pression le V2.

Mais là, dans une optique de pure tabasse, je suis pas sur de faire la maille actuellement.

On verra bien, l'important étant d'être satisfait de sa perf par rapport à ce qu'on pensait pouvoir réaliser
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 13:55

fab a écrit:
1/pourquoi parlez vous de disqualification? et dans quels cas peut-on être disqualifiés?
Il y a 3 types de cartons :
- jaune : équivaut à un stop and go : tu doit t'arrêter, rectifier ce que l'arbitre te dis de rectifier et repartir.
- noir : l'arbitre s'adresse à toi en disant "PENALITE" et tu dois faire une boucle de pénalité en CAP.
- rouge : tu es exclu de la course. L'arbitre te dis "DISQUALIFIE". Tu peux rentrer chez toi, tu ne sera pas dans les classements.

On peut avoir un carton jaune surtout dans les aires de transition (si tu n'a pas ton casque avec jugulaire attachée quand tu prend ton vélo, si tu monte' sur ton vélo avant la ligne indiquée, si tu porte mal ton dossard, ...)
On peut avoir un carton noir pour drafting en vélo, accrochage de pied en natation, non respect du code de la route en CAP comme en vélo, ...
On a un carton rouge quand, par exemple, on traite les arbitre de ce qu'ils méritent dans l'ensemble (incapables, etc ... Mr. Green ), quand tu insulte un concurrent. Il y a toujours plusieurs disqulifiés par triathlon (Romans 2009 : 7 sur 310 partants) mais bon, le carton rouge résulte vraiment d'un comportement antisportif donc logiquement ça devrait aller !

fab a écrit:
2/Au vue des résultats le niveau est-il plus faible qu'a Valence ou les distances plus longues. Car avec mon objectif de 1h30 à Valence je suis dans les 30 derniers et là il y en aurai plus de 100 derrière moi. Explications s'il vous plait scratch

Je pense que les deux jouent.
Faut dire que Valence 2008 était un très gros cru en terme de niveau.
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Ralentissor
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 14:02

J'ai eu un jaune une fois à cause d'une jugulaire déclipsée avant d'avoir poser mon vélo quand je rentrais au paddock.

Quand tu te fais déposer par 15 pélos en file indienne sur un faux plat montant, y'a JAMMMAAIIIS d'arbitre.
Quand tu est à carbonisé à 12 km/h dans une bosse, y'a TOUJJJOUUURS un rayuré qui sort d'un fourré pour te poser un petit noir à cause du drafting et du gain que tu as à 12 km/h dans cette puker de bosse ...
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patrick
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MessageSujet: Re: Triathlon Romans 2009   Lun 4 Mai - 14:55

Ralentissor a écrit:

Mais là, dans une optique de pure tabasse, je suis pas sur de faire la maille actuellement.


Tu rentres plus dans ta combinaison Laughing Laughing

Sinon je te met pas la pression mais je me souviens d'un temps pas si lointain ou on se voyait pendant toute la course sur sprint, non?

Et pour ton frèro , qu'il ne s'inquiete pas : en tri les distances sont toujours à prendre avec des pincettes mais le niveau à Valence sera plus élevé avec tous les jeunes qui viennent en découdre pour obtenir leur selection mais après pour nous ca change rien car on les voit pas !!!!
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