Les Sardines 2016 ...

Les "vieux" ne sont plus tout aussi fringants mais ils font de la résistance Rémi!

Le circuit ici : Les sardines 96km

Je pourrai vous rejoindre sur le parcours dimanche, on voit demain pour ceux qui seront là.

Et il est ou ? Pourrait nous accompagner

Salut Patrick,

Tu remarqueras que ce n'est pas moi qui parle de vieux, moi je parle d'anciens ....
Il faut que je prennes garde, bientôt c'est moi qu'on qualifiera de vieux. J'ai du mal à y croire mais ca arrivera un jour
Bon, y a qui finalement pour venir déguster ces sardines ? Et à quelle heure le RDV ? Et le grognard de Gabotin, il sera là ?

Rémi,

patrick a écrit:

Les "vieux" ne sont plus tout aussi fringants mais ils font de la résistance Rémi!

Le circuit ici : Les sardines 96km

Je pourrai vous rejoindre sur le parcours dimanche, on voit demain pour ceux qui seront là.

Et il est ou ?  Pourrait nous accompagner

Salut,

Selon les infos prises ce matin à l'entrainement, le rdv est

dimanche matin à 8 heures au cinéma

Le parcours fera 90 km car on ne démarre pas de violay

le parcours sera celui indiqué ci dessus par Patrick

Pour l'instant, il y a Christian, Rémi, Patrick (nous rejoignant vers joux), moi
a voir Romain et Alexandre
avis aux amateurs seront les bienvenus

J'espere qu'il fera nettement meilleur que cet après midi

OK
On rejoint donc le parcours à la croix des cieux ou bien on file direct à Joux ?
J’amènerai peut être un invité surprise...
Couvrez vous, il se peut qu'il fasse frisquet. C'est ce qui se dit du coté de Gabotin ....

Rémi

thierry guillermin a écrit:

Salut,

Selon les infos prises ce matin à l'entrainement, le rdv est

dimanche matin à 8 heures au cinéma

Le parcours fera 90 km car on ne démarre pas de violay

le parcours sera celui indiqué ci dessus par Patrick

Pour l'instant, il y a Christian, Rémi, Patrick (nous rejoignant vers joux), moi
a voir Romain et Alexandre
avis aux amateurs seront les bienvenus

J'espere qu'il fera nettement meilleur que cet après midi

belle sortie avec de belles côtes.
2 x les sardines et on a presque le même kilomètrage et le même ratio qu'à embrun.
A refaire

Belle sortie et chiche pour les deux tours ....moi ça m'a fait +2500m pour les 100km et vent dans le nez pour remonter Le Pilon.
Petite correction : on a fait la queue de la Sardine à l'envers sur les conseils judicieux de Coq et approuvé par tous!
Petite pensée pour MG qui se rétablira bien pour nous accompagner dans le futur.

Effectivement ce tour est très bien et comme le dit Patrick nous avons une pensée pour notre Michel G

Il paraît qu'il est remonté sur le vélo donc on aura le plaisir de le revoir.

Pour ma part, bien content d'arriver à Tarare au bout de 90 km

merci à Christian, Rémi (coq) de m'avoir fortement attendu et Patrick de rester à mes côtés dans les dernières grosses montées.

Au lieu de la Cx paquet, j'ai un peu triché et pris option dareizé par tracole, je pensais avoir du mal à monter et la montée s'est relativement bien passé.
Bien entendu, je n'ai pas suivre Rémi.

Christian te voilà un beau et bon tour d'entrainement et si tu le double tu seras prêt.

Avant, regarde le sujet de 2010 pour voir le parcours annoncé par Rémi (108 km et 2500 dénivelé)

Même tour mais au début tu commences par
st marcel par la montée du moto cross après direction signy et un peu avant tourne à droite pour tour matagrin
et pour finir, après cx paquet tu ne t'arrête pas chez toi, tu remontes la plata jusqu'à chez moi (encore une bosse) et descend à st loup pour finir Tarare.