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 Les courses de Plovan

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Ralentissor
Iron Man de la Tchatche.
Ralentissor

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MessageSujet: Les courses de Plovan   Les courses de Plovan EmptyDim 19 Aoû - 12:18

Entre deux kouign amann, trois crèpes au chocolat et huit bolée de cidre, j'ai fait une course pendant mes vacances bretonnes.

C'était assez amusant puisque c'est la première fois que je suis en tête à la fin du premier kilomètre !

Vous allez me dire qu'être en tête à la fin du dernier kilomètre est encore mieux, mais ça, c'était pas du tout dans mes cordes.

Alors, oui, je ne finis que 23ème, oui la course ne faisait que 6 kms, ce qui pourrait amener à penser que je me suis pris un gros éclat des familles, mais pas du tout du tout : la façon de courir des bretons est très spécifique puisque très liée à la présence de vent.
Le 1er kilo fait vent dans le dos en 3'40" (ce qui est très lent), tout le monde s'est mis à accelerer dès que la route a tournée et que le vent était de face. Et là, le jeu est de résister aux accélerations car le rythme devient très saccadé. Il est interdit de courir esseulé et dès qu'on saute d'un groupe, le mieux est d'attendre le suivant.
Je me suis fait avoir comme un bon gros touriste que je suis et j'ai fait la seconde moitié du parcours tout seul, à l'arrêt dans le vent.
Je finis dans un groupe de 10 coureurs, bien fatigué, et je ne fait donc pas le sprint.

Les vacances ont été assez studieuses puisque je cours 5 fois, je roule 2 fois en deux semaines : j'ai bien limité la prise de poids, le sprint des collines et le CD d'aix s'annonce plutôt bien.
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